1、手握自行车的方法,如何握是正确的

   平把\燕把包括公路车把,平时把握的时候,一定要虎口夹住车把,单指或双指不离刹车把柄; 或把车把放在小手指和无名指之间虎口夹车把,这样可以是身体直立,而不影紧急响刹车; 所有的正确握法都要保证在紧急制动情况下,不伤害手指和脱把. 不正确的握法,是用腕前区按压在车把上,五指全部搭在车把上,这样在紧急刹车时会因为惯性,导致手滑离车把导致脱把,严重时身体会前倾胸部会顶到车把~ 拇指朝下,无名指和小指搭在闸上, 一手别抖记住别紧张要稳二在路上别穿来穿去要有把握才走三别杀车扭加速器(会坏的,这样会减短电池寿命,用久后有天你开着开着放离合在加速你会觉得轮子没加到速不会动的)有关于电动车把手完毕还有什么欢迎在问 平把\燕把包括公路车把,平时把握的时候,一定要虎口夹住车把,单指或双指不离刹车把柄; 或把车把放在小手指和无名指之间虎口夹车把,这样可以是身体直立,而不影紧急响刹车; 所有的正确握法都要保证在紧急制动情况下,不伤害手指和脱把. 不正确的握法,是用腕前区按压在车把上,五指全部搭在车把上,这样在紧急刹车时会因为惯性,导致手滑离车把导致脱把,严重时身体会前倾胸部会顶到车把~ 高手都是不握的,你也可以往高手这方面在请进一步哟

2、初中生练排球时的手势是什么样子的啊?双手该怎么握啊?

   任意一个手握住另一只手除了大拇指的四个指头(怎么顺手怎么握),两个大拇指平行,手心朝上,含胸夹背(俗称驼背),双臂并拢… 这是我初中练排球时的握手姿势…希望能帮到你,望… 下手球通常都是左手在下右手在上,手心向上交叉,两手拇指平行摈拢。胳膊要伸直接球,以肩关节为轴运动,腿要下蹲辅助接球。初学者先练好下手球也就是垫球,熟练了之后再练习上手球也就是传球。

3、手怎样握方向盘

   正确的方向盘握法是左手点和9点的位置有以下几个好处: 1、可以做到精准的动作 2、躲闪时可以做到最大转向幅度(第一把) 3、回正时可以准确回到正位 也就是说,如果是手动挡车型,除了换挡和调节中控各种中控台上的按钮之外,其余时间双手都应该放在9点和3点的位置上。 不正确的方向盘握法如下: 1、点4点 这样的握法可能会有很多很多人持赞同观点,并有一个非常站得住脚的理由:当时驾校教练就这么教的。没错,我也承认当时学车确实有些教练这么讲,但是这个动作确实对于驾驶安全是个隐患。 如果手已经习惯放在点和点和ae度左右的转向角也是有可能影响躲避的。另外,就算躲过去,那么回正时下意识动作也是回到对称的位置上,而这时候方向盘仍然还是歪的,需要再次调整。 2、单手扶把 很多人喜欢左手扶方向盘,右手舒舒服服地搭在中央扶手上面。而单手扶把同样存在紧急躲避问题。另外,如果是单手扶把驾驶,为了左右都能有足够的转向,也有人会把手搭在方向盘中央上方,这样做会有一个潜在的隐患,就是如果习惯了这种姿势后,在发生碰撞的时候如果气囊弹出来,那么你的胳膊则可能受到不必要的伤害,被弹出的手臂还有可能伤害到你的脸和身体。 3、其他位置也不正确 还有一些驾驶员在行车中把手搭在方向盘下环上,这个动作非常适合在一个懒洋洋的下午慵懒的行驶,非常舒服,但如果前面突然发生点情况,人类的手臂只能左右摆动度,角度再想大胳膊就要反关节了,在慌乱中也很难再调整到正确的位置上,非常危险。 4、越野时或者走烂路时需注意 还有一种情况就是在路面极为复杂或者在需要越野时,我们在握方向盘时就不能将拇指贴在方向盘两侧的凹槽处了,因为车轮碰到大石头之类的障碍物时,车轮会因受力过大而导致方向盘随之反向转动,如果这时拇指处于方向盘的空挡处,那么就很可能受伤。正确的做法是将拇指贴扶在方向盘的外环上,这样即使方向盘反转也不会伤手。 如果您是一位老司机,也许会说“我都用以上不正确的握姿开了几十年车了,从来没出过任何差错”,但不说明这就是正确的,如果真的有一天有一个事故是因为没有正确握方向盘导致的,那就太不划算了。毕竟开车是一件非常之认真的事情,所以我们要认真对待,找悠然自在的感觉还是在家里的沙发里吧。

4、网球发球握拍有几种握法?怎么握?

   1 大陆式握拍 这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法,因为采用这种握拍时,食指根部压在与拍面水平的那个平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。大陆式握拍法适合用来击任何类型的球,但在发球、截击球、过顶球、削球以及防守球时采用这种握拍效果更好。 优势:运用大陆式握拍法可以使你在发球或过顶球时手臂自然下压,这样不但攻击的效果最好,而且给手臂的压力也最小。由于在正手和反手球时不需要调整握拍法,因此大陆式握拍法也是网前截击球的最佳选择,因为采用这种握拍法可以使攻防转换十分迅速。同时,它还适合于在防守时击已到达身体侧面、击球点较晚的球。 劣势:用大陆式握拍法很难出带上旋的击球或削球。这就意味着你的击球点必须要比球网高,由于球在这一点停留的时间非常短暂,所以给你留下的击球时间就很短。另外,这种握拍不容易处理高速的落地球。 2 东方式正手握拍 这里介绍一个正确采用东方式握拍的小窍门:将手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上,闭上眼,将球拍拿起。从技术的角度讲,东方式正手握拍就是先以大陆式握拍法持拍,然后逆时针方向旋转球拍(左手握拍的选手需顺时针方向转动),直到食指的根部压到下一个接触的斜面为止。 优势:东方式正手握拍可以被称为“万能握拍法”。采用这种握拍,拍面可以通过摩擦球的后部击出上旋球,还可以出有很大力量和穿透性的平击球。同时,东方式握拍很容易转换到其他握拍方式,因此,对那些喜欢上网的选手,东方式握拍也是不错的选择。 劣势:与大陆式握拍相比,尽管东方式握拍的击球点在身体前部要更高更远一些,但它仍不适用于高球。虽然东方式握拍击出的球比较有力量和穿透性,但更多的是平击球,这就导致稳定性会差一些,因此很难适应多回合的法。因此东方式握拍不适用那些希望出更多上旋球的选手。 3 半西方式正手握拍 以东方式握拍,然后逆时针方向(左手握拍则顺时针方向旋转)旋转球拍,使食指根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中,底线力量型选手多采用这种握拍。 优势:相对于东方式握拍,这种握拍可以让选手给球出更多上旋,使球更容易过网,也更好控制线路,因此,它很适合上旋高球和小角度的击球。而且这种握拍还可以出更深远的平击球。它还适合大幅度地引拍,而且强烈的上旋有助于把更多的球在场内。这种握拍在身体前部的击球点比东方式握拍更高、更远,因此更有利于控制高球。 劣势:半西方式握拍不适合回击低球。因为采用这种握拍时,拍面自然地呈关闭状态,这样迫使选手必须球的下部然后向上挑,于是容易给对手留下进攻机会。另外,如果从这种握拍转换到大陆式握拍法需要做很大的调整,因此多数底线力量型法的选手在上网时就很不舒服。 4 西方式正手握拍 在半西方式握拍的基础上,逆时针转动拍面(左手握拍顺时针转动),使食指根部接触到下一个平面,这种握拍就是完全的西方式握拍法。喜欢强烈上旋的土场选手多采用这种握拍法。 优势:这是一种很“极端”的握拍,手腕的位置迫使拍面强烈地击球的后部,从而产生更多的上旋。你可以让击出的球恰好过网,但过网后它就会立刻下坠,而球在落地后还会高高地弹起,这就会迫使你的对手退至底线后回球。这种握拍比其他任何一种正手握拍法的击球点都要更高更远。正是因为西方式握拍法对高球的良好控制,因此许多土场选手和青少年都很青睐这种握拍法。 劣势:回击低球是此种握拍法的致命点。这就是为什么许多采用这种握拍的职业选手在球速较快、球的反弹较低的硬地或草地场上比赛时表现得不尽人意的原因。同时,你需要以更快的挥拍动作来给球加上必要的旋转,否则,击出的球就会既没有速度也没有深度。对于一部分选手来说,采用这种握拍也很难出线路较平的球。 5 东方式反手握拍 以大陆式握拍开始,顺时针旋转球拍(左手持拍为逆时针),使食指根部压在上一个斜面,便形成东方式反手握拍。 优势:同东方式正手握拍一样,它可以给手腕提供良好的稳定性。你出的球可以略带旋转,或直接出很有穿透力的球。而且,采用这种握拍只要做非常小的调整就回到大陆式握拍,这样选手在削球或在网前截击时都会比较轻松。 劣势:尽管这种握拍法能很好地处理低球,但它不适合高于肩部的上旋回球,因为这种握拍法很难控制这样的回球,所以在多数情况下,选手只能采用防守式的削球将球回对手场内。 6 超东方式反手握拍 这是西方式正手握拍选手多采用的反手握拍,因此也有人将其称为半西方反手握拍。可以采用大陆式握拍,并逆时针将球拍转至下一个平面。你的食指根部仍处于拍柄的上端,但其他三个手指根部几乎与食指处于一条与拍柄平行的直线上。这样的握拍就像在拍柄上握拳一样。 优势:同西方式正手握拍一样,这种握拍也是很多土场选手采用的握拍法。采用这种握拍法时,拍面比普通东方式反手握拍关闭得更多一些,而且击球点也在身体前更高更远的位置,这样有利于处理高球,而且也容易出带上旋的回球。许多能出极具杀伤力的反手球的选手都是采用这种握拍法。 劣势:它与西方式正手握拍有着相似的局限性,即不适合处理低球。因为它也是一种极端的握拍法,因此也不能很快地转换握拍法来网前球。采用这种握拍的选手通常喜欢底线或进行单比赛。 7 双手反手握拍 使拍面处于大陆式和东方式反手握拍的中间位置,然后用另一只手以东方式正手握拍法放在持拍手的前方。 优势:适用于单手力量不足、或双手具有良好协调性的选手。比起单手反手击球,双手反手借助肩部的转动和小幅度的挥拍来发力。因此采用双手反拍来接发球的成功率比较高。这个握拍法还适合处理低球,而且在回球时力量很足。 劣势:因为是双手握拍,这就限制了跑动。因此在进行大幅度移动击球时都很困难,而且不容易转身挥拍。同时,双手反拍选手过分依赖于上旋球。而要想有效地击出削球,双臂挥出的同时,还要保持前肩的稳定性。对于习惯扭臀转肩的双手反手选手来说,这可并非易事。另外,网截击对许多双手反手选手来说也是一件很头疼的事,因此他们在上网时会感到很不舒服。 a. 基本手型球拍与手应该是融为一体的,从某种意义上说,球拍其实就是球员手臂的延伸,是球员身体的一部分。体验此种感觉需要一个逐渐适应、逐渐磨合的过程,而在此之前则要了解正确的挥拍方法, 握拍基本手型 握拍时手掌边缘要与拍柄的底部齐平,勿握在拍柄的中央部位;掌心和手指应与拍柄最大面积地贴合在一起,体现出拍手一体、拍手无间的感觉,不要仅用手指“捏”住拍柄;拇指环过拍柄贴压于中指之上,勿留有空间以免在击球时球拍脱手;食指略与中指分开并自然与拍柄靠拢在一起,如果像握拳头一样死板地将球拍抓在手里,那么握拍的灵活性及随意性就要逊色许多,不利于对球拍的控制,手也容易感觉疲劳。整个手型有点儿像开枪时板机的样子,请记住食指一定要与中指分开。 除上述要领之外,网球拍的握法还有方式上的区分,应当了解。传统上有东方式(包括东方式正手及东方式反手)、大陆式、西方式、半东方式半西方式等,其依据是持拍手之虎口相对于拍柄各棱面的位置, 在实际击球过程中,每一种握拍方式都有其特定的适用范围,因为它们都有各自的长处和局限。在这里我们只先作一些简单的介绍供参考,初学者在以后的实践中将会对此有自己的心得体验。 b. 东方式正手适用于正手上旋击球。此方式握拍就象在与别人握手一样,比较自然得体且易于控制球拍,不易导致伤痛,但在击反手球时需换握成东方式反手。 c. 东方式反手适用于反手上、下旋击球及发球。下旋球时可令拍面自然开,发球时可令球有强烈的旋转,局限之处在于击正手时需换握且发球时攻击力偏弱。 d. 大陆式适用于双手反手上旋击球、单手下旋击球、网前凌空截击、高压球、发球。此握拍方式在网前截击时正反手不必换握,高压球和发球时对加强球的攻击力有所帮助,局限在于如果用于正手上旋击球则很容易令腕、肘、肩受劳损性伤害。 e. 西方式适用于正反手上旋击球。用此方式握拍的话正反手击球之间不必换握,但拍面的控制需要一个习惯和适应的过程。 f. 半东方式半西方式这是一种介于东方式正手与西方式之间的“混合式”握拍法。它没有特别严格的限定标准,同样也适用于击正手上旋球,并且可能比单纯的东方式或西方式更灵活、更随意。 许多球员在反手击球时是双手握拍(图)。双手握拍一般适用于单臂力量较薄弱不足以对抗来球者(如女子、儿童)及习惯上或动力定型上不太接受单手握拍者(如有的人从小网球时学的是双手握拍,长大以后虽然力量素质增强了,但仍不愿意改变双手握拍的习惯,甚至正手也有一直保持双手握拍的;还有一些人怎么样也适应不了单手握拍的发力方式,而双手握拍却能应付自如)。反手双手握拍的具体方法是:持拍手以东方式反手或大陆式握拍,非持拍手(辅助手)以东方式正手握拍,双手在击球时应靠拢在一起成为一个点作用于寸拍柄,不能分开,否则将给击球时的发力及球拍的控制带来困难。相对而言,反手击球若采用单手握拍的话,其对身体整体的力量素质要就比较高了,可是一旦很好地掌握了反手单手击球的技巧,那么其控球范围大、动作弹性大的特点就很容易显现出来,球员将因此而受益良多。在这里需要提请大家注意的是:反手采取双手或单手握拍要依自身力量条件及对两种握拍形式的适应程度而定,并不是男子就一定得用单手击反手,而女子不用双手就不了球,如果谁觉得单、双手握拍在一定程度上是某种气质的象征,那就大错特错了。 以上的介绍在实际情况中比较带有‘普遍性,某些球员的一些比较特殊的做法及习惯在此不加论述,初学者最好能够一边学习一边体会,最终确立适合自己的最舒服、最安全的挥拍方式。

5、打排球的时候手要怎么握?

   ,两脚距离稍宽于肩,后脚跟提起,前脚掌着地,两脚和两膝内收,两手手指上下重叠,掌根紧靠,合掌互握,正面双手垫球的击球点一般应尽量保持在腰腹前的一臂距离,有两小臂腕关节以上厘米左右桡骨内侧平面击球击球时蹬腿提腰,重心随之前移,. 我练了6年。 ,两脚距离稍宽于肩,后脚跟提起,前脚掌着地,两脚和两膝内收,两手手指上下重叠,掌根紧靠,合掌互握,正面双手垫球的击球点一般应尽量保持在腰腹前的一臂距离,有两小臂腕关节以上厘米左右桡骨内侧平面击球击球时蹬腿提腰,重心随之前移,. 我练了6年 . 希望对你有所帮助~~~ 主要同手掌下部分,有肉的部分,击球时用手上骨击推出去….我正在排球队练习着要去比赛呢,其实网上有很多视频。你可以去视频找找教学视频啊,加油啊,希望你恶补成功~ 排球时,接球绝对不能用手垫球,要用双臂合拢后最平的地方垫球。 拇指对平,其余四指上下重叠,掌根紧靠,合掌互握,两手臂夹紧伸直,两臂外翻形成一个平面,当球飞到腹前一臂距离时,两臂夹紧前伸,插到球下,向前上方蹬地抬臂,迎击来球,利用腕关节以上厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部,身体重心随击球动作前移。 ; ; .

6、四小天鹅舞曲该怎么弹(用什么表情?用什么速度?)

   百科上说; 四小天鹅舞曲以 八分音符 奏出活泼跳跃的伴奏音型,以 二重奏 的形式奏出轻快的乐句,生动地表现了小天鹅天真可爱的形象,显得十分有趣。整首乐曲欢快、活泼、跳跃,速度轻快,由 管弦乐队 来演奏,并且能较明显地听出管乐和弦乐分别演奏的乐句。 我也听过这个 曲子 ,跟百科想的一样,应该是欢快的。很开心的感觉。 至于表情嘛 ,是无所谓的,大家都在听你的曲子 ,谁关心表情呢,就自然一些 ,面带笑吧,不要紧张 。