1000毫升,每个人的饭量是不同的,食欲好,吃的就会多;胃口不好吃的就少。但是大概来说,一个正常人,每顿饭吃一斤多,是完全足够的。饭盒是一种专门用来装饭菜的盒子,也称便当盒,大多用铝、不锈钢、塑料制成。保温饭盒是在普通的饭盒外加设了保温外壳,有内外两层中充填泡沫塑料,再在内层镀以金属薄膜构成。从传导、辐射、对流三个方面减少热量的损失。又在饭盒和外壳之间加装一电加热装置,补充热量的损失,使饭菜保持在一定的较高温度。

保温饭盒选购方法:

1、保温性测试:可以将开水到如保温饭盒里,然后盖上盖子,静止3分钟左右,用手触摸杯身外表面,如果是感觉到盒身有明显的温热现象,在底部更是发热,那么就说明产品已失去真空度,不能达到良好的保温效果,而保温的杯子下部的始终是凉凉的。

2、检查密封性:在加入水之后,盖好盖子,在将盖子平放在桌面上,看看有没有水渗出来,再看看盖与杯口的旋入旋出应灵活,没有间隙。装满一杯水倒置四、五分钟,或用力甩几下即可验证是否漏水。

3、塑料辨别:食品级塑料是要气味小、表面光滑没有倒刺,寿命也比较常不容易老化。

4、在不锈钢材料判断上,不锈钢的规格有很多的,选择达到标准的符合国家食品级,该产品防锈、耐腐蚀。而普通不锈钢体色泽呈现发白或发暗,如果放入浓度1%的盐水浸泡24小时后会产生锈斑,其所含的部分元素超标,直接危害人体的健康。

5、检查产品是不是有国家标准证明,选择合格的产品才有保障。保温饭盒上都会会有产品的名称、容量、口径、制造厂名和厂址、采用的标准号、使用方法及使用中的注意事项。