1、零基础男生学什么舞蹈
主要看个人兴趣，适合零基础男生跳的舞有很多，比如Poppin，Locking，Hiphop，Jazz等街舞舞蹈。想跳好，需要持之以恒不断练习，要热爱才行，兴趣是最好的老师。街舞是手广大青少年喜爱的舞蹈之一，并且不分任何年龄和性别，只要喜欢就可以学习。 零基础学习舞蹈注意事项 1、硬件设施要齐全 通风状态良好，中央空调系统与音响系统齐备，专业的木质地板，专业的训练服装与器材，是衡量一家舞蹈机构好坏的主要参考依据。 成人零基础的初学者，身体上已经失去了幼儿时期的柔韧性与可塑性，如果学习环境的硬件设施不达标的话，在学习的过程中，受伤的风险会大大的增加。而这个成人的舞蹈爱好者，任何的伤病问题都很有可能影响此后的舞蹈生涯，所以，选机构，优先看硬件设施。 2、教学体系要完整 对于零基础的学员来说，学舞蹈要先从基训开始，好基本功，再强化进阶，再去学习成品舞，一步一个脚印的去学习。 而市面上多数的舞蹈机构教学系统都不够的完善，具体，教学缺乏连接性与逻辑性，学员学到的东西都十分的零散，在这样的机构中，无论学习多长时间，其实都是很难看到结果的。 一个好的舞蹈培训机构，一定要有一套优良切系统的教学体系。在咨询机构的时候，可以向负责介绍的工作人员提出看一看教案，再来决定是否在这家机构报名学习。 扩展资料 初学舞蹈相关技能 1、镜子观照学习法、不可缺少的镜子 当做动作时，它把优美舞姿如实地再现出来，更像老师一样随时提出问题，且从中让人获得准确的解决问题的办法。所以，镜子是舞蹈者无形的老师，不可缺少。 2、镜子观照学习法、以教师为镜子 舞蹈训练是重复性极强的训练，不可能一个动作一次课就会学会，在下一次课教师再做同一动作时，就应该把教师作为镜子去使肌肉记忆准确、迅速地朝着统一、完整的心灵记忆过渡，重复对照，整体地把握，教师就是最优秀的模仿对象。 3、镜子观照学习法、以同学和其他人为镜子 同学之间的比较学习互为镜子是很重要的学习方法。在彼此都互为学习又互为对比对象的氛围内学习，能够推动学生整体的学习发展。可以去其他班级观摩欣赏;或者外出看表演都是起到“镜子”的作用。 我是舞蹈老师，根据你的情况，你可以到当地开办的舞蹈成人班去学，一般舞蹈培训班都有适合你个人爱好的舞蹈。对于高难度的舞蹈你现在的年龄是不太适合。祝愉快！ 建议先不要学EXO的舞，从基本开始学，到了一定程度也就是说可以自己可以看视频就能参透了，然后加入一个舞室，就可以和爱跳舞的小伙伴们一起交流学习了
2、迈克尔杰克逊的舞蹈精神
大家来补充啊别光我一个人说 我觉得他的舞蹈，动作难度大，腰部、脚踝、腿的动作往往让人应接不暇。就是有时音乐很悠扬，他的舞蹈依然带有一些“一停一停”的抑扬顿挫。 我觉得在具体工作设计上，迈克尔往往努力营造观众视觉上的“误差”，比如太空舞步，给人的感觉应该是往相反的方向运动，在比如双脚尖直立和前倾四十五度，给人的感觉“岌岌可危”，但是他就是不摔倒。还有就是即兴表演比较多，比如甩手，甩头，等等。 我觉得也许会有人认为，他的动作，和歌词一点也不挨着。舞台表演也许会有一点这样的一点点偏差。但是他的MT里面，就不一样了。好多动作都是配合画面一起表现歌曲的内涵的。 我觉得，在表现力上：叛逆。狂野。气息奔放。时常表现内心的洒脱，面对周围的一切豪情满怀的以胸怀面对。比如《bad》《WANNA BE STARTIN SOMETHIN 》等等等等；更多的时候，体现内心的苦闷，包括对人生，对爱情，对自己。比如《blood on the dance floor》《BILLIE JEAN 》《BEAT IT 》《JAM 》等等等等；还有就是根据剧情需要了，比如《SMOOTH CRIMINAL》《REMEMBER THE TIME》等等等等。 在服装上，讲究新潮加上古典，比如黑白配，加上华丽的夹克和仅仅一只手套；比如内裤外穿的太空战士加上大墨镜；还有金光闪闪的铠甲装、长长的斗篷后面却分着很多叉……让人感觉不同寻常。 随着时间的推移，他的舞蹈中的相当一部分已经被街舞、现代舞所吸收进去，成为经典了。比方说太空步。但是他的几个经典动作，已经没有办法被随意拷贝，因为一看就知道是迈克尔跳过的。比如双脚尖直立，“自摸”，前倾四十五度等。 说了这么多，忘了重要的一点：他的舞蹈精神，有一点就是告诉大家：体力，很重要。呵呵，他用自己超强的体力告诉大家这起码是一件力气活。 用力的瞬间举手 向斜上方的那个 擦玻璃舞蹈 就是stranger in moscow历史演唱会现场版 但是他就表演过那么几次 还有就是招牌动作 自摸 分斜自摸 和正自摸（个人总结） 斜的就是 billie jean 里边的那个 正的就是 bad 里面有过几下，就是把左手放在裤裆 右手放在脑后 用腰部的力量向前抖，你可别在大街上玩 容易被警察抓走~ 还有就是双脚点地（基本功） 度（借助工具，但也需要一定技巧，有一定难度） 然后就是倒划步，又称太空步（他用得是非常娴熟，但一般舞者是不可能练到那种程度，所以比较难） 再一个就是原地滑（在倒划步的基础上增加了一定难度，我认为这是MJ最迷幻的舞步） 再就是侧划步（我个人认为这个比以上两个还要难，左右划，自己做的时候破绽太多，但是MJ做的时候就是好象在冰上玩一样） 最后就是最有难度的原地旋转（我个人认为这是最好看而又最不好练的，因为玩这个的人先天的身体素质要比较高，大脑中有一个系统叫半规管，半规管发达的人转圈时不晕，而很多人只能转到三圈左右，但最主要的是平衡技巧，这两点能达到才可能成功，而杰克逊在犯罪高手MJ中一下至少转了多圈，我不知道他是咋转的） MJ就是把以上东西搞到自己的舞蹈风格里 再加上他那霹雳的音乐…….. 看他的M就是一种享受 他几乎每首歌M里面都有舞蹈 我认为他不但是 流行音乐之王 而且也是世界舞王 拥有自己特色的舞步是一件多么 自豪的事~~！ jackn高清mv音悦台： 全是高清且不重复，可以下. jackn中文歌迷网： jackn 音乐mp3下载地址: 最全的,包括每张专集都有分类. jackn台湾粉丝珍藏园地: 5.《迈克尔·杰克逊：就是这样》(this is it) 高清在线： 《this is it》中文完美版字幕： jackn全套高清mv电驴资源： michael jackn 首单曲混音电驴资源： jackn英文方： ??? 去看看,最全了.
3、镜面舞蹈视屏怎么分清左右啊？
自己动作上的左右与镜面教学的动作相反，但移动方向是一致的。 从你的角度看你的动作应和视频中人所做的方向相同 比如他面版就是你和老师都对着镜子，你们朝一个方向，他用的右手，那么你也就用右手。 镜面舞蹈可以一个人练习能看到自己的动作4及时地发现自己错误的动作欣赏自己优美的的舞姿。 扩展资料： 镜面舞蹈的基本动作有： 一、擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。 二、擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲（单腿蹲）、大踢腿、小踢腿、控制、压腿（朝天蹬）、下叉等。下动作有：大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳（小、中、大）、手位或身回段、步或圆场步等。还答包括肌肉的控制能力、舞台的表现力、动作的规范性等。 三、把下动作可分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。 如果已经将视频做完镜面处理 那么你的动作应和视频中人所做的方向（以你的角度看）相同 比如他出左手（他的角度） 那么你出的是右手（你的角度） 也就是说像照镜子一样 这样整个舞蹈也不会反过来 如果你是在看镜面里的舞蹈，那么你学的时候就是她动的哪侧手你就动那侧，也就是说 他的右手是你的左手，都是相反的。 一般没有明确说明的都是正常录得，你看到的视频里人的左边和你的左边是对应的 如果有说明是镜面动作，那视频里人的左边就和你的右边对应。 明白了吗~ 欢迎追加提问 其实左右不分都没什么知的。跳舞本来就应该多个方向都兼顾的，一个动作又没有固定的套路，你左边可以跳的好看，我右边同样可以，如果是自己抠道视频，可以用啥能够慢放的一个动作一个动作的记，然后熟记整个专舞蹈，连起来，很多时候音乐可以帮你记住很大一部分。注意整体效果，而不要在一个8拍的动属作死抠，这样无论是编舞还是学舞浪费的精力都是很大的
4、街舞中有些为什么叫isolation
ilation是一种基础素，中文意思是分离、隔离。在动作上也是就主动部位运动是其他部位不能动。ilation也是街舞最基础的一个训练，想跳好街舞特别是齐舞，ilation的训练是第一步。 以动作形态来看，街舞舞者分两大类：Dancer和Bboy（BGIRL）。 以表演形态来看，街舞舞者分两大类：一种是个人的技巧街舞，另外一种就是集体街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧，观赏性比较高的街舞表演。 扩展资料： 舞蹈指南 1、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。 2、在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。 天天练～一个礼拜就有效果～跟着音乐～前后左右～每次都做到最大～ POPPING 比较适合你 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞。 POPPING重点是「顿点」。将力量一次释放出来。不是机器人，机械舞的顿点没这么重，而是滑过骤停就好。机械舞要有相当的ilation（一边动其它的地方都不能动）。但poping不用，最好全身都在震(视情况而定)。利用popping将每个节拍点卡住，最好是能配合音乐卡得刚刚好，如何卡？…..简单说起来就是肌肉瞬间收紧。 跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。 初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤；而后进入一定强度和时间的练习，最好不要少于分钟；最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。 上面有人说LOCKUNG DANCE【锁舞】但是Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要否则不算 Locking常常有些人自以为 Locking做得好，归类却是四不像的 Locking 动作。 希望楼主真正做到减肥的目的。 PS：街舞可是有点苦的咯“ 这！就是街舞：街舞科普！听淡淡讲解ilation动作要点 ilation是一种基础素，中文意思是分离 隔离。在动作上也是就主动部位运动是其他部位不能动。ilation也是街舞最基础的一个训练，想跳好街舞特别是齐舞，ilation的训练是第一步 无意中看到你这个问题，看到下面的回答我也是醉了，不懂就别乱回答误导其他人，ilation是舞蹈素，不管你是学街舞的哪一个舞种，舞蹈素是基础，每一支完整的舞蹈都有N个素组成，或者把素看成一个动作，理解为由N个动作组成，不同的动作就是不同的舞蹈素，在练习的时候每个素分为八拍去学习，比如头部的ilation，颈部的ilation，胸部的ilation，腰部，胯部，腿部，脚部，手腕，肩膀等，每个关节的ilation就是一个素，这只是一级就有十个ilation，在舞蹈考级中有二级、三级或更高，这个时候的素难度加大，也就是同时做两个或者更多个关节的ilation，同样八拍去规正练习，这就是舞蹈考级中的二级素了！这些网上不会有视频的，属于舞蹈教材中的内容，就算舞蹈老师考级出来的也不能外传的。不管如何，既然选择舞蹈就不要放弃，继续加油吧！！
5、舞蹈动作中，左右手的手腕叠在一起转动，像花开一样。
这个动作叫做挽花。这个动作没有分解视频。分解动作：先两只手手背相对，以腕部为轴向不同方向转动，然后度转成手心相对（注：手腕部始终并着）。依次转动，动作加快就可以了。 拓展资料： 舞蹈是一门通过动作进行表现的艺术，舞蹈动作从技能的认知到技巧的发展，必须通过长时间知觉的认知与动觉的反复练习，从经验的累积中习得个人的动作特质。 在世界各地，开始进行一堂古典芭蕾动作的训练课程，都是从扶把练习开始，扶把练习能保持技术和促使技术发展，而且是演出前必须做的准备动作，扶把动作练习必须循序而进，通过不同速度与难易度的交替进行，使增加身体的控制能力及动作的正确性与准确度，并增加学习者的注意集中力。 舞蹈动作（dance movement）是舞蹈作品最基本的艺术手段，是构成舞蹈的基本单位。 参考链接：舞蹈动作 这个动作叫做挽花。这个动作没有分解视频。分解动作：先两只手手背相对，以腕部为轴向不同方向转动，然后度转成手心相对（注：手腕部始终并着）。依次转动，动作加快就可以了 这个动作叫做挽花．这个动作恐怕没有分解视频吧！分解动作：先两只手手背相对！以腕部为轴向不同方向转动！然后度转成手心相对（注：手腕部始终并这）．依次转动！动作加快就OK了！ 更正一下楼主说的那个动作叫小舞花~挽花是东北秧歌里面的动作~ 后面说的步骤基本都对~ 先这样再这样 然后再那样 就可以了 小舞花 可以在两手腕上套个皮筋，保证手背对手背，手心对手心，皮筋不缠在一起就能练好
6、舞蹈视频下载
播放完后，可到 Inte临时文件 中复制该视频。 一个名称是“jinwoo5@”的文件。 Inte临时文件： 对着桌面蓝色标志“e点右键属性设置查看文件（如果播放完后看不到，需要刷新一下，以大小来排序，一看就着） 下载舞蹈视频的方法和下载其它视频的方法一样，首先你可以在上输入要下载舞蹈的名称通过搜索而成功的找到你想要的舞蹈视频，然后用下载工具如pp加速器或维棠flv视频下载软件下载，下载时可把该视频的下载复制在新建下载任务页面上进行下载。 下载舞蹈视频不收费．
