1、想看视频学跳舞，可是视频太快，应该怎么办？
把视频下载下来，用暴风影音播放，播放时用键盘的右箭头可以施行一帧一帧的慢放，这样就可以看清楚详细的分解动作。 网上流媒体视频的获得，可以使用一个叫“硕鼠”的软件下载，下载不下来可以用传统的比较可靠的办法：双击我的电脑——工具——文件夹选项——查看——显示所有文件和文件夹——确定，然后开网上视频播放页面让它播放完毕，或者刚播放便点暂停按钮让其缓冲完毕，然后，双击我的电脑——Documents and Settings——Administrator——Local Settings——Temporary Inte Files——右键点击空白处——光标放在排列图标——大小——下拉边框到底——把大文件复制到电脑的C、D、E、F随便一个磁盘即可播放观看。建议安装暴风影音，这个软件支持多种视频的播放，包括Flv文件，并有通过点击键盘右箭头实现慢放的空能。 呵呵，我也是看视频学的。这不是放慢不放慢的问题，就是放慢了你看着也辛苦，还不一定能看到细节。不知道你学什么样的舞。你上优酷搜索韩国街舞教学，有一个粉红姐姐，她教的舞蹈很详细，我都是和她学的。 还有一个方法： 你可以将网上舞蹈教学视频下载以后刻录成CD或DD格式的盘片，放在DD机器里播放。 使用遥控器上/4等慢速及AB点循环播放功能，这样视频动作就可以慢放而且在一小段内无限次重复，你就可以看得很清楚，慢慢跟着模仿学习了。 下载个绘声绘影， 里面有 慢放 等多种功能。 或者一般好的 舞蹈都有 教学视频， 你可以搜索下。 【温存提供】 希望、。 ????.**. .* *.* 权威 ? * 承接：伴奏、乐谱、找歌、找词、 ??? 信誉?? .’????找名、找歌手、彩铃 ‘*.热心? .????制作播放格式。 ??? `? .? .?
2、街舞入门。。
首先鄙视楼上复制粘贴党 学街舞首先是要自己喜欢，确定是自己喜欢街舞，不是因为跳舞很酷，可以吸引女生注意。。自己喜欢的话才有动力长久坚持下去 然后，要想想准备学什么，breakin，poppin，lockin，，，hiphop学习很有利于乐感的培养，可以说是各个舞种的基础。就算你只学一种舞的话，也要多看其他舞种。融会贯通。一般顶级高手都是全能的。单练一种就狭隘了。 第三要明确自己是兴趣爱好，还是算以此为职业。。如果只是兴趣的话，跟一般的老师学点皮毛，然后不停的听音乐看视频，很快可以提高的。但是如果要以此为职业的话，那一定要跟老师。苦练。 至于学习资料，楼上复制粘贴党已经给出很多， 这是我个人的经验和看法，希望对你有所帮助 必须可以，身体会有些僵，多练习就好了。 以下我是抄的，呵呵。 首先是跳街舞的力量和柔韧还有平衡度练习法 力量的练习：下蹲起、俯卧撑、引体向上，这写是为了增加肌肉的力量和弹性。刚开始可以从较少的数量起步，然后逐渐增加到自己的极限，最后努力突破极限。 下蹲起一般开始时做—2小时记性。 韧性的练习：主要就是开关节。这个在做的时候要绝对注意，最初时不要用力过猛，否则就很容易会受伤。开关节要一点一点的逐渐增加幅度，练习的时候，这个在做的时候要绝对注意，最初时不要用力过猛，否则就很容易会受伤。我当初在开肩膀的时候连死的心都有了，那时是个专业的老师给我开的，让我全身放松爬在地板上，双手平举,老师就用一只膝盖顶住我后背,抓住我的双手向后用力扳。这可比那个扩胸运动痛苦多了，不过次数多了时间长了也就不怎么痛苦了。 同时自己要通过关节的环绕运动做为辅助练习。这个练习在早上起床后进行，数量不定，关节感到疲劳即可停止。 平衡的练习：有两种，一是左右做不同的动作，二是单一的定位练习。这个具体的模式很多。时间一般为1—2小时，强度自己定，感到累了就休息一下，疲劳感消失就继续练。 学习的视频网上有很多，你搜索一下就全有了。 街舞教程汇总帖 舞蹈教学 街舞分解动作 日本DanceStyle机械舞教学 日本DanceStyle机械舞教学 SOLO 日本DanceStyle系列锁舞教学 日本DanceStyle锁舞教学 SOLO 日本BREAKING教学 AYANGHIPHOP 宝儿亲自教你跳Sara my name舞蹈教学 韩国JAZZ街舞教学 街舞 舞蹈教学 机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave 机械舞教学2身体波浪舞Body Wave 机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave 机械舞教学4水流波浪舞WaterWave 机械舞教学5滑步Glaiding 机械舞教学6肌肉震动Pop 机械舞教学7锁架Lock 机械舞教学8连续震动Tick 机械舞教学9强烈震动Hit 机械舞教学机械舞Robot 机械舞教学高尚机械舞Electric Boogaloo 机械舞教学埃及手King Tuts 韩国locking锁舞动作街舞教学 locking锁舞动作教学Clap慢动作 锁舞动作教学kick walk locking动作教学_Lock L 锁舞locking动作教学 Lock locking锁舞动作教学_Scooby doo 锁舞基础教学_Twisting locking锁舞基础教学_Toprock locking锁舞教学Uncle Sam po locking锁舞基础教学Uncle Sam locking锁舞基础教学Uprock locking锁舞基础教学wrist twirl locking锁舞教学wrist twirl慢动作 paradox舞蹈教学 街舞教学 空翻（后拉） 街舞教程TOP ROCK（摇滚步） 街舞教学并腿全旋 ShinhwaPerfect Man教程 东方神起The way u are舞蹈教程 poping教学WAE The way U are舞蹈教学 东方神起 Rising Sun舞蹈教程 街舞－swipes 教程 裴涩琪的《野丫头》舞蹈教程 李孝利getya舞蹈教程 神话brand new舞蹈教学 最实用的韩国街舞教学 舞蹈BritneyOverprotected 教程 [舞蹈]Dana——钻石教程 FINKLFine Killing Liberty教程 Hyori Anymotion教程 [舞蹈]蔡妍 两个人 教程 [舞蹈]复古舞教程 SE7EN舞蹈教程 街舞 风车四步简易教学 李孝利anyclub舞蹈教程 林静jazz lo 全慧彬的舞蹈教学latin dance 全惠彬2am舞蹈教学完整版 《表白》舞蹈教学视频 anystar教学完整版 baby one more time舞蹈教学 BABY OX 偶然 舞蹈教学 caster cindy 教学 Girls on Top舞蹈教学详细（女） girlntop舞蹈教学 hiphop基本动作教学 Hit Song舞蹈教学 不知道你想学哪一种的，这些都给你吧，希望有你喜欢的^___^ 要么请人教学。。要么多看视频自己学。。不过效果没那么好。。望 当然可以，但练街舞的过程很枯燥，一定要有耐力和对街舞的热爱，不然枉然 岁还是可以跳街舞的！只要你肯下工夫！会街舞并不难，只要一个一个动作记好，练好！并学会连接！不出一两个月我看你可以排出一段舞了！但是要精练街舞就得有一个过程了！希望你不要放弃，这样中国又多一名舞者了！望 我以前也曾经在网上自学过，算了。放弃吧。在网上是学不出来 的。 后来找到老师交才好了一些。才会了一些东西、
3、怎样下载舞蹈视频到u盘上（步骤要详细 ）
首先把舞蹈视频下载到电脑上，然后把u盘插到电脑上的USB接口，在我的电脑开找到U盘，如果你想在电脑上也留一份视频的话就复制到U盘，如果不留的话就剪切到u盘，弄好之后在电脑的右下角找到硬件，然后点删除硬件，在把U盘拔出来！ 整个过程很简单，还有什么不懂的地方可以问我， 希望能帮到你。 自行如何下载视频（我一般用优酷或者迅雷），然后复制到u盘 再看看别人怎么说的。 争议在电脑上先下载好来 然后数据线连接 传就行了 争议你要在什么网站上现在
4、我想学跳舞，想下载教学视频怎么下载？到那里下载？
你可以去土豆网下载土豆软件itudou，然后去itudou的搜索里查查“老年妇女舞蹈”，查到后，就按下载
5、boa舞蹈教程
地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。 地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大作。这些动作可以开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要发展，从而达到舞者的要。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型；踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”下坚实基础。 把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。 把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用到芭蕾
