冬天红豆薏米茶能天天喝吗(自己熬红豆薏米茶能天天喝吗)

红豆薏米茶能是不能天天喝的，因为薏米性寒，如果长期饮用的话，会造成体内寒凉，发虚，从而导致一些疾病的发生，平时可以适当的饮用薏米茶，对女性来讲，有养颜美容的作用，具有去脂排毒的作用，还可以消除水肿，但是，体质寒凉的人群是不宜过量饮用的。