做过妈妈，特别是哺乳的妈妈，最为印象深刻的就是，哺乳期，涨奶乳房会胀痛，变硬。所以很多妈妈如果奶特别多，都需要把奶挤出来，因为小孩吃不完，但是很多人奶挤了，还是有硬块，所以我们要学会奶挤了如何把硬块痛开。
奶挤了如何把硬块通开
1、奶虽然挤了，还是需要疏通乳络，通乳治疗的，这个常见的在哺乳期的女性，尤其是在初次生育，或者是生产小孩后不久。
2、疏通乳络的方法常见的是有乳腺按摩，可以由正规催乳师，或者是推拿按摩师操作，先用酒精擦拭于乳腺和同侧上臂内侧，用手背轻轻拍打手背内侧，用腋窝处到手臂远处，在轻轻拍打乳腺各象限 ，再予以小鱼肌揉法和推法，推揉积奶硬块处，并从乳腺外向乳头方向挤压乳汁出，可以配合使用吸乳器。
3、同时这个时候，建议暂停补益类的生乳类药物和食物，可以使用路路通，通草，穿山甲等疏通乳络的中药炖汤服用，促进乳汁的通畅排出，同时要防止感染，如果是有感染，发热的表现，需要到医院予以抗感染，退热等治疗。
除了按摩还有其他方法疏通乳头的硬块吗
1、亲喂。哺乳时让宝宝下巴对着硬块方向，很多人都说：“宝宝是最好的吸乳器。”
2、冲热水澡，然后弯腰甩胸。淋浴时用莲蓬头对胸部冲几分钟之后，弯腰甩动胸部，然后同样弯着腰挤乳晕，会喷出大量的乳汁，也可能因此就把堵塞处给挤通了
3、土豆切薄片。堵奶免不了的就是疼痛，准备土豆片一片一片贴，避开乳头位置。贴上去很清凉。一般最好临睡前贴，平躺着睡，这样可以持续久点。很快就不痛了，揭掉土豆片喂奶前记得洗下mimi,免得残留在mimi上的生土豆汁不小心被宝宝吃到。
通过上文的描述，我想我们已经学会了奶挤了如何把硬块通开。当然，这些只是小编为大家整理的简短方便的方法，如果你试用后没效果，一定要找催奶师帮忙，他们一定有更好的办法，千万不要不理那些硬块，否则后果会很严重的。
