宝妈为什么奶水少

女性在生完宝宝后，一般会有乳房产奶的情况，能够让女性能够给宝宝喂奶，喂奶的这段时期也被称为哺乳期，但是有的女性在哺乳期奶水较少，那么，宝妈为什么奶水少？

女性在哺乳期奶水比较少，有可能是因为女性在产后情绪不稳定导致的。女性在产后，由于各方面的原因，女性可能会出现情绪起伏大、情绪不稳定的情况，或者是长期处于负面情绪的状态下，这会导致女性的内分泌紊乱，影响催乳素的分泌，进行导致女性哺乳期奶水少。

女性在哺乳期奶水少，还有可能是因为女性给宝宝喂奶水的次数太少了。女性奶水的产生，除了受激素分泌的影响外，还受乳头所受到的刺激影响，如果女性长时间没有给宝宝喂奶，或是喂奶的次数过少，女性的乳头受到的刺激较少，奶水的产生量也会变少。

再者，女性产后的身体状况也会导致女性在哺乳期产奶少。奶水中的主要成分为蛋白质，如果女性在产后身体状况不大好，存在有营养不良、体质过虚等的情况，那么女性身体的营养成分会主要供给女性自身的身体养护，奶水的分泌情况就会受到影响，因此建议女性产后要多注意摄入营养。