流产之后女性休养期间,有很多事情不可以做,其中之一就是不可以碰凉的东西。许多女性不懂流产为何不能碰凉的东西,想要弄清楚背后的原因,确定其中危害,那么,流产为什么不能碰凉的?

流产之后女性不能碰凉水,主要是因为凉水带有寒气,女性碰了后寒气容易进入到身体里,影响女性身体恢复,甚至会留下后遗症。除了不能够碰凉水外,还不能够喝凉水、冰水,不能够吃生冷、寒冷、寒凉性质的食物,远离一切凉的东西。

流产之后的女性身体比较弱,这时候需要卧床休息,第一个星期尽量少下床活动,之后可以定期下床活动,不要干体力活、重力活,连普通的家务活都不要干,为身体创造一个好的条件帮助恢复。

为了帮助身体恢复体力,女性可以多吃些营养的食物,新鲜蔬菜水果、各种肉类、家禽、五谷杂粮等,都是此时女性需要补充的。最好每天清洗下体,做好个人卫生工作,避免妇科感染。注意身体保暖,避免着凉,早睡早起,保持充足的睡眠。一定要禁止性生活,不然容易对子宫造成伤害。