小月子多久可以

很多女性都将流产后身体休养的时间，称为小月子。一般女性流产后都要坐小月子，这样有利于身体恢复。不过很多女性并不清楚小月子如何坐，才能帮助身体恢复。而且，也不清楚小月子要坐多久比较好。那么，女性小月子多久可以结束？

如果女性怀孕少于13周，则术后休息两周，即可结束小月子。若是女性怀孕超过13周后进行流产手术，则需要坐一个月的小月子，让身体得到充分的休息。而且， 女性可以根据自身情况来决定休养时间长短，不要着急工作，而忽视身体健康，导致身体受损加重，威胁自身寿命健康。

女性流产后需要好好休息，不要熬夜工作，平时也不要做太多体力活，以免身体出血过多，引起妇科疾病。女性产后要保持良好的心态，有利于身体恢复。若是给自己太多心理压力，可能会加重身体不适，延长身体恢复时间。

而且女性术后要注重个人卫生情况，每天用清水清洗下体，保持下体干净。若是出现腹痛、发热等异常症状，要及时去医院检查治疗。另外，女性也要注重自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣煎炸食物，以免影响身体恢复。