为了宝宝可以更加健康成长,很多产妇喂养上都会选择母乳喂养,因此产妇产后出现奶水分泌不足时,就感到非常担忧,如果没有足够奶水喂给宝宝,是会影响宝宝身体健康,对此有产妇问,产妇喝五红汤下奶吗?

五红汤主要是由红枣、红皮花生、红豆、枸杞以及红糖,加适量的水慢慢用小火熬煮而成的,五红汤具有活血化瘀、补气益血、安神助眠、缓中止痛的功效,产妇产后之所以奶水分泌不足,多是由于贫血气虚导致的,而产妇喝五红汤能改善症状,从而起到催奶的作用。

此外,产妇产后不妨可以多煲些汤水喝来催奶,如鸡爪花生汤、猪蹄通草汤、排骨汤、木瓜鲫鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、鸡汤等,其中鸡汤应使用公鸡来炖,母鸡所含有的雌激素,会抑制泌乳素分泌,反而会导致奶水分泌更加少。

产妇产后应尽早给宝宝喂奶,应为让宝宝多吸吮,通过吸吮乳房刺激脑垂体,分泌更多的泌乳素,有助于下奶,同时,产妇可以热敷加按摩乳房,来保证乳腺管通畅,不仅可以促进奶水分泌,还能预防乳腺炎发生。