坐月子护头是护整个吗

坐月子时，女性需要做好身体的护理措施，这样能够促进身体恢复。其中最重要的是做好保暖工作，避免女性身体吹风着凉。有不少女性为了预防头疼问题，经常会有棉布包裹头部。那么有人问，女性坐月子护头是护整个吗？

坐月子期间，女性需要保护好自己的头部，一般外出都需要戴一顶月子帽，以防止头部受风而出现头疼问题。而要保护头部，通常需要将头发区域以及额头部位包裹好，防止受凉。不过在夏天若是在室内包裹头部，可能会导致头部湿热，会引起中暑等问题，为此，建议女性在室内不必裹住头部。

而且，女性坐月子时为了预防头疼、脱发等问题，是可以洗头、梳头。不过女性洗头时可以自行按摩头皮，疏通头皮气血，有利于预防头疼问题。女性洗完后要立即用吹风机吹干头发，不要湿着头发，引起风邪入体。而且，洗头时的水温要适宜，不宜过凉，否则不利于女性身体健康。

大部分女性坐月子时会有脱发问题，为此要改善脱发问题，则洗头时要用刺激性小的洗发用品，避免刺激头皮健康。而且平时女性可以用木梳子来梳理头发，避免产生静电刺激头皮，同时可以改善女性脱发问题。