乳汁堵塞怎么通乳

乳汁堵塞其实非常普遍，很多人在怀宝宝的时候没有做好防护的准备，宝宝出生之后，乳房也可能会出现堵塞的症状。这些问题往往对女生的生活有一点点干扰，还会影响宝宝的营养吸收效率，大家要懂得通乳的措施。那乳汁堵塞怎么通乳？

乳汁堵塞怎么通乳

一、乳晕按摩+宝宝侧吸。

还是先用热毛巾敷一下，等到乳晕软了一些，把宝宝头朝前侧抱，略微托着下巴，让他不断地吸，利用宝宝最有力的吸吮方式通奶。

二、温水热敷。

热敷很简单，将毛巾打湿之后稍微拧一下之后敷在乳房上，每个乳房5-10分钟，敷完之后用吸奶器往外吸奶，如果硬块比较大、顽固可以反复的热敷，配合按摩，之后用吸奶器，直到硬块消失。

三、木梳按摩。

在用木梳按摩之前先热敷之后用吸奶器往外吸奶，确保乳房变软之后用手指指腹从乳根到乳头处按摩捋顺，然后用木梳同方向梳理，需要注意的是按摩的力度，不要太大力避免梳破皮、以及乳腺管。在硬块变软之后继续用吸奶器吸奶，直到排空乳房。

乳汁堵塞是什么原因

1、喂奶时间不规律或喂奶姿势不正确。最常见的就是吸奶间隔太长，导致乳汁淤积无法及时排出，因此要注意定时吸奶，哪怕不完全排空也一定要吸出一些乳汁，防止涨奶过度而堵奶。

2、挤压到乳房会堵奶。妈妈长期穿带钢圈的文胸或文胸太紧，导致胸部常常受到挤压，或不小心胸部遭到碰撞，都会引起堵塞，还有像妈妈睡觉时总是朝一个方向躺喂，也会挤压到乳房。

3、生气、情绪波动太大的妈妈也很容易堵奶，或者吃的太油腻可能会堵奶。

很多妈妈在产乳的时候，都可能会造成乳房堵塞的现象，那么可能会影响宝宝的吸收效率，对宝宝的身体非常不利。因此大家有类似情况，都应该要了解“乳汁堵塞怎么通乳？”，再进行有效的护理，疏通乳腺，避免乳房出现更严重的堵塞。