剖腹产妇吃什么伤口恢复快

现在的女性由于不想经历自然分娩的痛苦，很多时候会选择剖腹产。或者是有部分产妇因为不得已的原因需要进行剖腹产。但是剖腹产之后的伤口恢复就成了最为关心的问题，毕竟产妇开刀之后体质虚弱。那么，剖腹产妇吃什么伤口恢复快？

剖腹产产妇开刀后的饮食是很重要的，需要通过一些食物来补充能量。猪蹄本身有丰富的锌质，也有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白的摄入可以加快伤口愈合。同时通过猪蹄包含锌物质的补充，尽量避免了产后纤维细胞功能下降的情况。

鱼类也是剖腹产后帮助身体恢复的一大功臣，大部分的鱼类都可以食用。鲫鱼可以用来煮汤加快乳汁的分泌。鲈鱼蒸煮之后可以帮助伤口愈合。鲈鱼还可以帮助产妇减少贫血的几率发生。一般是建议产妇在开刀之前到生产之后都坚持食用鲈鱼。

维生素C对于帮助皮肤上伤口的恢复速度是不可估量的，而且还可以增强免疫力。大部分的孕妇在怀孕期间都是有补充维生素C的，女性只要在怀孕后期多吃西红柿，可以每天坚持吃一个，在产后恢复期直接把西红柿作为水果食用也是可以的。