十月怀胎,心心盼盼的宝宝总于生下来了,由于家里老人身体不好,老公又要上班,没办法只能自己带宝宝。又担心一个人顾不过来,在想是否需要请保姆来家里照顾。月子一个人带宝宝吗?其实一个人带宝宝也很正常,不过如果有家人照顾最好。

  月子一个人带宝宝吗?

  其实,如果老公配合得好,是可以很好的一个人坐月子、带孩子的。

  首先,老公一般都有一个星期的陪产假,在这一个星期他好好照顾你,一个星期后你身体已经好了一些。

  一个星期后,老公上班前帮你把菜买好洗好,用高压锅压一下,电饭煲上整点鸡蛋,或者鸡蛋红糖水煮一下都很快。老公把衣服洗了,下班回来能帮忙带下孩子给孩子洗洗屁股,一般就没啥问题了。

  最后,孩子纸尿裤不存在洗尿布的问题,月子里婴儿睡的比较多,产妇尽量多休息。收拾家里和洗衣买菜做饭的家务等老公做吧。

  坐月子饮食禁忌

  1、多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。过量的谷氨酸钠对宝宝,尤其是12周内的宝宝发育有严重影响,不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。

  2、寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

  3、辛辣刺激性食品:容易导致便秘,进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。

  4、酸涩食品:产后妈妈淤血内阻,不宜进食酸涩类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。

  5、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给妈妈的牙齿带来不良影响。

  以上是小编对“月子一个人带宝宝吗”的相关介绍,其实一个人坐月子的宝妈并不少,在生产之前准备好月子期间所需的物品,刚生产的前几天身体最虚弱,如果老公在身边照顾是最好的,不行的话需要请个人帮忙,坐月子对女性来说十分重要,不然会落下病根。