剖宫产坐月子应该注意什么

不管是剖宫产还是顺产，在生产结束之后，女性都是要坐月子的，坐月子对于身体恢复有一定的好处，不过剖宫产的女性，术后身体恢复的时间会稍微长些，因而月子期间更要做好护理，不过，剖宫产坐月子应该注意什么？

剖宫产坐月子应该注意多吃些补血的食物，女性在生产过程中消耗了大量的体力和精力，因而产后身体比较虚弱，此时应当多吃些补血的食物，来补充气血，比如大枣、桂圆等食物。再者，月子里不要吃过于油腻的食物，因为产后胃肠道还没有恢复过来，吃过于油腻的食物对身体是不好的。

剖宫产之后女性会感觉很疲惫，这时候要多注意休息，有些女性需要照顾宝宝，因而时常是亲力亲为的，但这样很容易休息不好，所以可以让家人多照顾一下宝宝，自己才有时间去休息。

女性坐月子期间还是要注意保持个人卫生的，可以用清水洗洗私处，洗澡要以淋浴的方式进行，避免坐浴，以免让细菌侵入子宫，从而造成各种炎症。同时，女性还要避免着凉，洗好澡后要及时穿衣服，注意做好保暖措施。