哺乳期奶水凉什么原因

孕妈妈在十月怀胎之后终于见到自己的宝宝了，宝宝出生以后妈妈就会给宝宝进行母乳喂养。母乳喂养可以增加宝宝与妈妈的亲密度，还会增加孩子的抵抗力，宝宝的智商也会比吃奶粉的孩子要高很多，还有一个好处就是可以预防妈妈的乳房疾病，那哺乳期奶水凉什么原因？

哺乳期奶水凉什么原因

母乳一般是不会凉的，因为母乳在妈妈的体内，一般都是正常的体温的，是对于喂养婴儿最合适的温度，现在冬天比较寒冷，平时需要注意保暖，母乳是最安全，最营养，可以即食，不需要加热的。但是如果母乳感觉很凉，那可能是你的饮食导致你腹泻，奶水的温度才会有些许的变化。也有可能是自己的感觉错误，只是因为气温较冷，母乳溅出来就成了凉的。

哺乳期的饮食注意

少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不。虽然正常人每天不超过3杯咖啡对身体无害，但对哺乳期的妈妈来说，应有节制地少饮或停饮。

“哺乳期奶水凉什么原因”的问题，小编已经为大家进行解答了。哺乳期的妈妈千万要注意自己的饮食，即使是炎热的夏天冷饮也是绝对不能吃的，冷饮会影响奶水的质量，还会让孩子拉肚子，奶水是妈妈的血液，所以肯定是温的，也不会很热，刚好适合人口腔的正常温度。正常的母乳就是这样的。