关于汽车的车外和车内后视镜该如何调整，不少车主比较模糊不清。
不仅如此，还有不少人不清楚两者的功能。有些司机甚至把车内后视镜当做镜子使用、当成摆设等。
其实，车外后视镜与车内后视镜的功能十分明确，车内后视镜用来监测从正后方开来的车辆变化情况，车外左右后视镜用来监测两侧车道的车辆情况。
尤其是经常被大家忽视的后视镜，它的作用很大。
当需要急刹车时，可通过车内后视镜观察后方有没有尾随紧跟的车辆，根据与前方车辆的距离适当放松刹车，或者也可以考虑变线，给后方车辆留出足够的刹车距离及空间。
在需要变道时，提前打转向灯，通过车内后视镜观察后方车辆情况，确认安全后再变道。
还可以通过车内后视镜观察后排乘客的情况，避免转过头去，减少安全隐患，等等。
因此，把车外后视镜与车内后视镜调整到最佳程度，可以有效扩大视野范围，间接看清楚汽车后方、侧方和下方的情况。
有些司机调整后视镜喜欢凭感觉，然而这事不能全凭感觉，要有一定的方法。
在开始调整镜面前，要先把车停在安全区域，然后把司机自身坐姿调整至平常开车时习惯舒服的状态，最后再来调整三大后视镜。
1.调整车内后视镜技巧
当调整好坐姿后，开始对车内后视镜进行调整。
当调整左右时，确保司机的视线从右耳外侧通过，以在镜面左侧看不到司机的右耳际为准。
当调整上下时，确保车窗完全在后视镜中，且地平线是处于后视镜水平中间的位置。
另外，再跟大家说一个课外小技巧，把内后视镜调整到合适的位置，可以这样判断己车与后车距离。
当驾驶员通过车内后视镜看到后车前轮的时候，那么前后车距大约为13米。
当只能看到后方车辆中网的时候，那么前后车距大约车距为6米。
当刚好看不到中网时，那么前后车距大约为4米。
2.调整车外后视镜技巧
车外左侧后视镜：上、下位置是把远处的地平线置于中央，左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4。
车外右侧后视镜：因为驾驶座位于左侧，因此驾驶人对车身右侧的掌握不是那么容易，再加上有时路边停车的需要，对于右侧后视镜在调整上、下位置时地面面积要较大，约占镜面的2/3，左、右位置则同样调整到车身占1/4面积即可。
很多人以为，要消除视线死角即盲点，应尽量把左、右后视镜往外调或往下调。这可能适得其反，因为盲点是无法消除的，这样做可能还会使你放松对盲点的观察。
正常的驾驶人在仅转动眼球而不回头的情况下，约可以看到前方左、右200°的范围，换句话说，还有约160°是看不见的。要靠三片小小的镜子就涵盖这剩下的160°，实在太“强镜所难”了。
事实上左、右后视镜再加车内后视镜，只能再提供额外约60°左右的可视范围，那么剩下的这100°该怎么办呢？这剩下的100°就是常说的盲点，是司机在驾驶中需要回头去看盲点的原因。
虽然现在有很多新车都配备了双曲率后视镜，但这不过是把左、右后视镜的视角范围再加大一些，仍无法完全涵盖所有的区域，所以对盲点还是要倍加小心
