现在的孩子也不缺吃,也不缺喝,现在的孩子普遍看上去就特别高,但是有高的孩子,就会有身高不理想的孩子。

孩子在同龄人当中矮不少还能长高吗?
随着社会的发展,家长对孩子的身高发育都非常的上心,我接待过一个孩子,孩子从上幼儿园开始就比同龄的孩子矮,可是孩子长大的过程中呢,发现孩子比同龄孩子越来越矮,这可把孩子急坏了,带孩子到处求医做治疗。后边来我这里以后,我发现孩子的这种情况啊,就不用着急,孩子的骨龄比同龄孩子小,属于“晚长”型,多运动,合理饮食,养成健康的生活习惯,还是很可能长高的。

孩子如果出现这三种表现,可能是“晚长”
孩子在变声期不变声,变声期是每个孩子都经历的阶段,变声期前有的人很难从声音上分辨男宝宝还是女宝宝,但是从变声开始,男孩子和女孩子的向着两个方向发展,女孩子的声音会变得细,男孩子的声音会变得粗低。如果在孩子这个变声的时间段没有变声,喉结也没有变化,说明孩子还在长高,有成长的空间,但是虽然是晚长的体质,也不能忽视孩子身高的监测。定期带孩子监测骨龄,对孩子的骨骼和发育情况有了解。

助于孩子长高的关键
1.均衡饮食,营养均衡,人的身体需求基本上来源于食物,想要孩子长高,一定要饮食平衡,保证孩子的营养均衡吸收。

2. 补充钙,孩子在生长发育中离不开钙的帮助,,在平常饮食生活中如果钙的含量不够,很可能造成骨质疏松,从而导致身体矮小。

3. 睡眠要保证,睡眠的时间和睡眠的质量都要保证,高质量的睡眠才能确保生长激素的分泌,生长激素分泌旺盛了,才能使孩子的身高得到好的发展。