慈菇怎么洗 哪些人不能吃

慈菇是一种不常见的食物，一种多年的草本植物，也是可以食用的额，那么慈菇怎么洗?慈菇哪些人不能吃?

慈菇怎么洗 ：

1、我们首先要把买回来的慈菇，用清水冲干净它表面粘的泥土。

2、然后用温水泡一泡，使它的表皮变软。

3、接着把它表面的一层准备脱落的皮给剥掉，直到它露出一下比较白的肉。

4、如果我们在清洗慈菇时，还有一些慈菇是用手洗不干净的，这时候我们就需要准备好一把牙刷，用牙刷把它表面的泥土或者其他脏东西刷干净。这样清洗出来的慈菇，你就不用担心洗不干净啦。

慈菇哪些人不能吃：

一般人群皆可食用，孕妇应忌食或少食。另外，不宜多食，多食则发肠风痔漏，崩中带下，使人干呕，损牙齿，失颜色，皮肉干燥等。

慈姑的性味甘，微寒。能清热利尿、能淋，化痰止咳。用于湿热小便不利，或热淋、砂淋，肺热咳嗽，煎汤服;炖肉或以蜂蜜拌蒸食用，有益脾润肺之功，可用于肺虚咳嗽痰血等。每日可用30-180g。妇女娠期和产后不宜服用。我国各地均有分布。冬、春季采收，去茎叶，洗净，除去外皮，鲜用。

好了，小伙伴们你们都知道了吧，慈菇怎么清洗干净了吧。