酒酿蛋催奶怎么做 怎么食用效果好

酒酿蛋，这是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，那么酒酿蛋催奶怎么做?酒酿蛋催奶怎么食用效果好：

酒酿蛋催奶怎么做：

准备江米酒酿、土鸡蛋、冰糖、枸杞、红枣、水适量。

1、将适量清水和适量冰糖，放在牛奶锅中，加入少量枸杞、红枣开火。

2、将江米酒酿放入牛奶锅中，可以与水是1比1的比例，也能按自己口味增减。

3、待江米酒酿煮开之后，将两个土鸡蛋磕入，快速搅散即可关火。

4、若是不喜欢蛋花，可以将鸡蛋磕入之后不动，将鸡蛋完整的煮熟食用。

酒酿蛋催奶怎么食用效果好：

酒酿蛋催奶早晚使用一次效果最好。

晚上是乳汁分泌的旺盛期，因此晚上食用酒酿蛋催奶可以帮助大量产生大量的乳汁，若是乳汁量是在很少，可以在早上再食用一次，这样就能最大限度的催生乳汁。

酒酿蛋催奶的做法就介绍到这里了，一般是早晚吃一次就好了。