孕妇的健康是一定要注意,直接是和孩子有关系的,要是不关注孕妇的健康会直接影响到胎儿的健康的,那么孕妇3点到5点醒要警惕什么?胎动一抖一抖是缺氧吗:

孕妇3点到5点醒要警惕:

孕妇在凌晨3点到5点醒,也就是我们说的寅时,这个时间段是肺值班的时间段。寅时是阳刚气刚上升,还比较弱,在这个时间段要保持随便,要是这个时间段醒来,还不能快速的入睡,那就是肺经的经气不足,有邪热。

孕妇偶尔3到5点醒来这是正常的,要是连续三天都是这个时间段醒来,那就是肺部不舒服,需要唤醒沉睡的人,这个时候就需要敲揉肺经的孔最穴,点揉鱼际穴,在这些穴位每次按摩5到10分钟就可以了。

胎动一抖一抖是缺氧吗:

胎动一抖一抖本身是不正常的,要是在孕晚期出现胎儿抖动,那就有可能会缺氧,孕妇要时刻关注胎动的情况,虽然仪器是可以检测胎儿是否缺氧,但是孕妇又不是时刻在医院,还是要自己检测检测的,要是发现胎儿的胎动不太正常,就需要立马去医院。

胎儿的胎动,一般是在怀孕18到20周就有了,要是胎儿本身就是比较活泼的,胎动比较频繁,突然胎动就减少了,或者是胎动比较慢,突然变快了,胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,就是缺氧了。

关于孕妇醒来的时间就介绍到这里了,要是胎儿出现了一抖一抖的,那就要去医院检查了,有可能是缺氧。