柿子醋可以天天喝吗 孕妇可以喝吗

柿子醋，这是很多人都喜欢喝的，那么对于特殊时期的孕妇可以喝吗。柿子醋可以天天喝吗?柿子醋孕妇可以喝吗?

柿子醋可以天天喝吗：

1、忌长期直接饮用

柿子醋的酸度很高，如果长期的直接饮用柿子醋，会导致牙釉质被损坏，腐蚀牙齿，导致牙齿脱钙。所以如果要饮醋也要先兑水稀释后再喝，而且饮用后要漱口。

2、不宜饮用过量

虽然饮用柿子醋有治疗疾病的效果，但是也不宜过量饮用，一般一个健康的成年人每天对可食用醋的摄取量在30毫升左右，量多也不可超过100毫升，而小孩、年长者和体质虚弱的人则需适量减少。

3、包括柿子醋在内的食用醋不能与羊肉、海参、胡萝卜、绿叶蔬菜搭配食用，因为醋会破坏这些食物中某些营养结构，降低食物的营养价值，尤其是羊肉甚至还会反应生成对人体有害的物质，所以要注意。

柿子醋孕妇可以喝吗：

孕妇是可以吃柿子醋的。但是不要多吃，这里说不能多吃有两个原因。

1、女性怀孕后胃酸会分泌增多，所以会有反酸恶心等反应，这是后应避免多食醋类，柿子醋当然要少吃一点。

2、因为柿子属于性寒的食物，孕妇吃多了可能会导致先兆流产的，所以很多医生不建议食用用柿子为原料的一些产品。但是现代医学没有能够证明这一结论，而且柿子醋在加工完毕后到底是否性寒还是未知，所以安全来说建议少吃，之所以让大家吃一点柿子醋是因为柿子醋有很多保健的作用。

此外，许多怀孕的女性生产后，建议在产后调理和恢复的过程中吃一点柿子醋，因为身体若要强健，血液应呈微碱状态。但现在人们进食的都是高蛋白质及高脂肪的食物，令人体的血液偏向酸性。醋的味道虽然带酸，但进入人体后，会将血液变为微碱性，黏性很低，能有效清除各种酸性废物。因此醋不单只是调味料，对人体亦有一定的疗效。

柿子醋不能天天喝，虽然孕妇也可以喝，但建议最好不喝，为了您和宝宝的健康。