泡温泉后要洗澡吗 多久时间可以洗澡

泡温泉是很多人都比较喜欢的活动，但是泡温泉之前是需要洗澡的，那么泡温泉后要洗澡吗?泡温泉后多久时间可以洗澡?

泡温泉后要洗澡吗 ：

泡温泉后觉得很脏，是要洗澡的。这也是为了避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激。但是，泡温泉后一般不宜立即洗澡。

温泉含有大量硫酸钙，对内分泌失调、风湿性关节炎等都很有疗效。大家有一个坏习惯，会影响到身体对矿物质元素的吸收。一个是脱掉衣裤不洗澡，换上泳装后直接下水泡温泉，还有一个则是泡完温泉后，感觉有些脏，立马狠狠地洗个澡。

你如果有这两个习惯，那你的这个温泉就‘白泡’了，因为下水不洗澡，意味着毛孔未放开，而上岸后洗澡，那么矿物质则又会冲掉不少。建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。

泡温泉后多久时间可以洗澡：

泡温泉后一般是建议隔半小时到1小时再洗澡。当然，立即洗澡也没啥太大关系啦。

虽然理论上来说是建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用也不是很大。再说，温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，特备泡的是那种刺激性比较大的温泉水，事后马上洗个澡可能会更好一些。

注意：泡温泉后洗澡前先擦干身体。

需注意泡完温泉后的保暖问题，当走出温泉后，要迅速用干毛巾擦干全身，尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位，然后用润肤露涂抹全身，这样也会更好地锁住皮肤的水分。

好了，小伙伴们你们都来知道了吧，泡温泉之后是要洗澡的哦。