大闸蟹,这是很多人都是喜欢吃的,好吃到不要不要的,够美味的,这个大闸蟹一天可以吃几个?大闸蟹一般多少钱一只:

大闸蟹一天可以吃几个:

健康成年人一天之内吃河蟹(大闸蟹)一斤二两为适量,即二两半蟹不超过5只,三两蟹不超过四只,四两蟹不超过3只,太多消化不好。每100克蟹膏中含有胆固醇466毫克,每100克蟹肉中含有胆固醇65毫克。

膳食中胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量过高,会使血液内胆固醇和甘油三酯水平增加,结果提升患上心血管疾病、糖尿病的几率。人体每天胆固醇的摄入量应低于300毫克。

依此看来,一只大闸蟹的胆固醇含量已超出每日推荐摄入量,吃蟹一定要节制。医生建议,吃蟹每次不超过1只,一周最多吃2至3次。

大闸蟹一般多少钱一只:

这要看是什么地方的产的蟹一般比较出名的有阳澄湖,太湖,,等各大湖的蟹比较出名,一般可达一百多,不知名的人工养殖一般就几十元一斤了

多少钱一只的问题,蟹大小重量不一样价格也不一样。今年2017年阳澄湖大闸蟹在9月20多号开湖上市(大概中秋前后这样)。2016年阳澄湖大闸蟹价格公蟹4.0两,母蟹每只3.0 两左右单只出水价约 220 元/斤。

关于大闸蟹就介绍到这里了,可不要吃太多,还有就是不同地方的大闸蟹,那价格还是有区别的。