来月经可以吃石榴吗 吃多少合适

石榴，这是超级的好吃美味的，就是这样的讨人喜欢，来月经可以吃石榴吗?来月经吃多少石榴合适：

来月经可以吃石榴吗：

能。石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，月经期间自然是可以放心食用的。而且，石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处。

经期吃多少石榴合适：

经期不能大量吃石榴。别说月经期间了，平常也只是建议适量吃些石榴，这样对身体好处多多，但是如果过量食用的话，反而会损伤牙齿、导致上火、引发便秘甚至是出现肠胃不适等问题。另外，如果长期的在月经期间大量食用石榴，还有可能会对月经周期、月经量等产生影响。

石榴本身在平时也是不能多吃的，在月经期间更是要控制好食用量，以免对身体造成不利影响，所以一天吃半个到1个中等大小的石榴即可。

来月经是可以吃石榴的，但是要注意量，不能多吃。