冬枣吃多了胀气怎么办 拉肚子能吃吗

冬枣，这是很多人都是喜欢吃的，是真的好吃美味，冬枣吃多了胀气怎么办?拉肚子能吃冬枣吗：

冬枣吃多了胀气怎么办：

冬枣吃多了胀气考虑是消化不良、食积等情况引起的，可以适当服用肠道益生菌制剂调节肠道菌群，改善肠道功能，或在医生指导下用些健脾胃，助消化的药物调理，吃冬枣本身没什么问题，关键是冬枣品质是不是很好，要是外黄或红，而内果肉是绿色的，说明冬枣有问题，可能用过什么药品。冬枣的性味中医认为：味甘、性平，入脾、胃经;吃多了会上火，如果胃不好的，吃多了更不利于消化还，会出现腹痛、肚子胀、胃胀，泛酸，烧心等不适感。

拉肚子能吃冬枣吗：

拉肚子的时候建议最好不要吃冬枣，过量的食用可能是会加重肠胃不适的，要注意饮食清淡一些，不要吃辛辣以及刺激性食物的。枣中富含粗纤维，可以加重腹泻的症状，但是对于腹泻的患者来说，枣温阳养胃，补气养血，益脾胃，对于脾胃寒湿，消化不良，饮食减少，腹泻或便溏的患者于明显的改善作用

这下知道冬枣吃多了胀气的处理方法了吧!拉肚子就不要吃冬枣了。