蒸苹果能治便秘吗 对便秘有什么作用

蒸苹果，这是很多人都是喜欢吃的，还是挺美味的，这个蒸苹果能治疗便秘吗?蒸苹果对便秘有什么作用：

蒸苹果能治便秘吗：

蒸苹果不能治便秘。

苹果具有治疗便秘的作用是因为其含有的果胶具滑利性，可以滋润肠道，促进肠内容物的排出，因此具有润肠通便的作用;但是将苹果蒸熟之后，其含有的果胶性质完全改变，不再具有润肠通便的作用，因此蒸苹果不能治便秘。

蒸苹果对便秘有什么作用：

蒸苹果会加重便秘的情况。

蒸熟的果胶具有收敛肠道、止泻的作用，加重肠道的收敛程度，对于本身已经便秘的人群而言，收敛的肠道会加重排便的困难程度，因此会加重便秘的情况。

蒸苹果是不能治疗便秘的，反而还会增加便秘的。