立冬补冬补嘴空是什么意思 可以洗澡吗

立冬之后，天气开始变冷，需要穿厚一些的衣服了。立冬补冬补嘴空是什么意思?可以洗澡吗?

立冬补冬补嘴空是什么意思：

立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，北方西北地区常进补狗肉、牛羊肉等大温大补食品，南方地区多进食鸡、鸭、鱼等清补甘温之味。南方某些地区则改吃汤圆、南瓜等温润的食物。在台湾立冬这一天，街头的“羊肉炉”“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。立冬，有秋收冬藏的含义。

劳动了近一年的人们，立冬这一天要犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。嘴馋了，该吃点好吃的了。

立冬可以洗澡吗：

一般没有什么禁忌。立冬了，气温也较低，人们因为害怕感冒，所以会减少洗澡次数，在家洗澡的时候要注意水温。洗完澡出来之后，要及时添加厚衣服。

好了，关于立冬补冬补嘴空的介绍就到这来了，小伙伴们都明白了吧。