牛肉酱的热量 吃了会胖吗

牛肉酱，这是超级的好吃美味的，就是这样的讨人喜欢，那么牛肉酱的热量是怎样的?牛肉酱吃了会胖吗：

牛肉酱的热量：

按100g的牛肉酱来计算的话，里面含有的热量是488大卡、碳水化合物22g、脂肪43g、蛋白质6g等。照数据来看，它的热量确实不低，但是牛肉酱不是我们膳食中的主食，我们每次都只是吃了很少的量。所以只要不是吃得太多，它也不会给你增加小肚腩。

牛肉酱吃了会胖吗：

牛肉酱适当食用就不会发胖，晚上8点钟过后就不要再吃了。

牛肉酱中含有的肌氨酸特别丰富，可以增强肌肉的弹性，同时让肌肉紧实，而不会起到发胖的效果。

牛肉酱的热量就介绍到这里了，只要不吃那么多就是不会胖的。