什么方法去黑头比较有效果（黑头的形成过程是啥样的）

关于黑头的问题其实M已经聊过很多次了，黑头其实是一种很常见的皮肤问题。

但是常见并不代表容易处理。

 

 

有句话说“知己知彼百战百胜”，所以咱们先来了解一下黑头的形成过程吧。

黑头、粉刺、白头、闭口、痤疮、青春痘… …其实是同源一体。

皮脂腺分泌异常导致毛孔不畅就会逐渐形成白头粉刺，白头粉刺暴露在空气中就会氧化成黑头，如果这时候角质层异常角化就会堆积在毛孔口盖住白头粉刺，白头粉刺就变成了闭口。

如果它们再受到外界刺激感染发炎，就会变成痤疮（青春痘）。

 

 

黑头就是正处在痤疮形成的第二个阶段——皮脂腺分泌过度后遭到空气氧化。

由于大多数皮肤问题都是内分泌紊乱的外在体现，黑头跟内分泌也有一定关系，比如近期熬夜，刺激性食物摄入过量都会导皮脂分泌旺盛。

所以想到去除黑头，首先需要自查生活饮食习惯，有不良行为的应当改善。

此外，可借助护肤和医美方式来改善

选择含有杏仁酸、水杨酸、A酸成分的护肤品，这三种酸类能比较好的处理油脂问题，如果情况不是十分严重可以选择杏仁酸（相对较温和），如果黑头多且皮肤耐受性好可选择A酸或者水杨酸。

酸类的浓度和种类是门很深的学问，用好了能帮助皮肤换发新春，滥用会导致皮肤屏障被破坏，所以建议新手从低浓度较温和的酸类开始尝试，且控制使用频次以建立皮肤的耐受性。然后慢慢增加使用频率以及选择浓度更高效果更好的酸类。

 

 

医美去黑头的方式有很多，例如小气泡、黑脸娃娃、刷酸、光子嫩肤等等

一般较为推荐的方式还是刷酸（性价比更高），但是和自己在家使用酸类产品不一样，医美刷酸医生会全面评估你的皮肤状况，为你选择合适的酸类及其浓度，更具针对性，所以见效更快，风险更低，也更符合题主的“不复发”期待（维持时间因个人而异，但比护肤品的效果持续性更久）。

有条件的集美还是可以尝试一下，但一定要选择正规医美，不是啥幺蛾子店都能进行正规的刷酸操作。