——时代不是为哪一个人准备的，个人只有适应时代的变化，否则时代抛弃你，连个招呼也不会打！
未来10年，大健康领域什么品类会火？哪些品类会有较大的市场需求空间？我把我近3年来的深入调查研究成果整理出来，以飨各位粉丝。
（一）睡眠障碍类产品
睡眠障碍，医学上指：睡眠失调和睡眠异常两类疾病。通俗一点讲：前者指根据人体生物钟原理，该睡的时候睡不着，例如晚上11点至1点不能入睡；不该睡的时候想睡觉，例如大白天想睡觉。后者指睡觉不“老实”，例如说梦话、做噩梦、梦游症、不规则打呼噜等。
未来10年，由于智能手机及VR等沟通工具的大行其道，会导致人们的生活方式昼夜颠倒，生物钟紊乱，加上竞争压力导致的普遍焦虑的病因，有睡眠障碍的人群基数将进一步扩大。
据“2016年中国睡眠研究会发布的专题报告”称：中国已有3个亿失眠人群，且每年以25%的基数在增长。从这个数字预判，未来10年，我国总的失眠障碍人群基数将达到5亿人群，这个人群由此会引爆一个5000至8000亿的养生睡眠类消费市场，这个品类主要包含功能食品及相关用品等消费品。
（二）眼部护理类产品
眼部护理类产品未来10年市场空间有多大？我们看两组数据就知道：一是看与眼部护理产品有关的上市公司报表，例如爱尔眼科（股票代码300015）、汤臣倍健（股票代码300146）、华熙生物（股票代码688363）、石药集团（股票代码01093）、金达威（股票代码002626）。
二是根据中国互联网信息中心（CNNIC）最新发布的第47次“中国互联网发展状况统计报告”显示，截至2020年12月，我国网民规模达9.89亿，手机网民规模达9.86亿。网民平均每天面对电子设备的时间是7个小时，38%的人群甚至超过9个小时！
长时间过度用眼，加上手机、电脑等的辐射，导致青少年眼部疾病及近视等发病率达到67%以上。
未来10年，加上AR、VR等新科技的应用，人们在虚拟现实的世界里待的时间更长。初步判断，未来10年将有5个亿的目标人群，会引爆视力修复、眼部养护类产品的井喷！我的判断，这个品类未来10年的销售规模可能会达到万亿以上。
（三）女性生殖护理类产品
根据世界卫生组织（WHO）公布的资料显示：中国女性40%患有不同程度的妇科疾病，已婚妇女的患病率更高达70%。换算一下，中国有14亿人口，7亿为女性，也就是说患妇科疾病的女性超过3个亿。
在众多的妇科疾病中，乳腺及宫颈癌为两大杀手，每年有20万女性死于这两种疾病，也就是说每6分钟有一个女性死于乳腺癌，每5分钟有一个女性死于宫颈癌。已婚妇女“十女九炎”已成为不争的事实。这个庞大的数据会催生一个巨大的市场，那就是女性生殖护理市场。
据“中国生殖健康产业协会的研究报告”称：我国现在每年的生殖健康产业增长速度为25%，生殖健康护理用品年均增长150%以上，是传统美容化妆品的5倍。
未来10年，随着女性对自身生殖健康的关注和重视，作为掌握家庭采购权力的女性将会从面部的护理同时注重对私处的护理，女性对生殖私护产品使用习惯将养成。由此可见，女性生殖护理类产品未来10年的规模也会在八千亿以上。
