你好,很高兴能回答你的问题。
关于哺乳期能不能瘦这个问题我觉得我是深有感触,我觉得是不能,可能是因人而异吧。我身高160孕前体重是120斤(不是瘦子,到看着还是挺匀称的那种不胖),怀孕以后刚开始前四个月胃口都不是很好,只喝稀饭,可能是因为我不孕吐的关系,虽然吃的不多,但是我也没瘦,体重一直算是保持着吧。

五六个月开始我慢慢胃口变好了,而且喜欢吃肉吃甜食,一度担心糖耐过不了,结果居然没超标。到我生产前的那天我的体重是165斤,整整重了45斤,生产完以后的第三天我慢慢走到护士站的体重秤那里称了一下是155斤。我娃五斤多,我才一共轻了差不多十斤的样子,后面就是纯母乳喂养,我宝宝现在八个月,但是我的体重一直维持在146斤左右,有时候眼看着要到150斤。

因为母乳需要大量的能量转换,可能我并不是他们说的那种随便喝点水都有奶的人,我需要吃有营养的东西,吃肉喝汤才行,如果连续两天吃的清淡,明显胸就软趴趴的了,目前我没有多在乎我的体重,更多的我是希望我可以一直母乳她到一两岁,我很享受和她这么亲密这么依恋的时刻,如果哪天我要断奶了,估计不能接受的那个人会是我吧