秋天贴秋膘,来碗全羊汤
 

 
如果说起哪种食物更适合贴秋膘,个人更喜欢喝全羊汤,不管是自己在家炖全羊汤,还是在外面羊肉馆喝全羊汤,都是不错的选择。现在,各个城市的大街小巷都有那种专门经营羊汤的小馆子,现熬的羊骨汤在大铁锅里上下翻滚着水花。煮熟切好的各种全羊,足足有几大盆,大半碗全羊回锅中煮一煮,盛入碗内,什么调味料也不用加,撒上一把葱花、一勺香菜末就给客人端上桌。一个长条调料盒装满各种调味料,根据个人爱好,自主调味,再来上几角大饼,便是最美味的一顿饭。
适合在家制作的全羊汤
 

 
现在,人们去外面饭店吃饭,很多人喜欢点上一大盆全羊汤,也有的人更喜欢在家宴时做上一大份全羊汤,只要这盆全羊汤一上桌,便成为了整桌菜的焦点。可能很多人认为全羊汤在家制作比较难驾驭,其实不然,往往越是鲜味的食材,制作起来更容易,甚至于比炒个木须肉还简单。现在,有现成煮熟的全羊料出售,一次买上一斤,回家几乎就是回锅热一下的过程,便把整场家宴提升了数个档次。如果讲究点的,顺带买几块羊骨,熬上一锅羊骨汤作为底汤,还要注意这几点:炖全羊汤,要牢记“3加2不加”,汤鲜味美肉烂,适合秋天贴秋膘。
家庭版全羊汤
 

 
主料:全羊料500克
配料:葱30克、香菜15克
调料:羊骨汤2000克、料酒30克、胡椒粉1-2克、孜然粉2-3克、盐6克、味精或鸡粉2克(自选)
制作过程
 

 
1、准备全羊料500克,包括了羊脸、羊肉、羊肚、羊肠、羊肝、羊心、羊血等全羊料,都是现成切好的,基本不用自己处理。
 

 
2、买几块羊骨,熬一锅鲜味十足的羊骨汤作为炖全羊汤的底汤,再合适不过了,也可以直接用清水炖煮全羊汤。
 

 
3、全羊汤离不开葱花,用量稍大点。准备炖全羊汤的配料,葱花30克、香菜小段15克。
 

 
4、把羊骨汤2000克倒入锅内,下入全羊料,大火烧沸,期间不断打去生成的浮沫。调入料酒30克、胡椒粉1-2克,继续中小火炖煮10分钟,把全羊的鲜味给炖煮出来。
 

 
5、调入孜然粉2-3克、盐6克、味精或鸡粉2克(自选),再炖煮3分钟,停火。把炖好的全羊汤倒入汤盂,趁热撒入葱花、香菜小段,便可以上桌享用。秋天贴秋膘,全羊汤再合适不过,要切记“3加2不加”,汤鲜味美。
烹饪小贴士
 

 
1、不管是羊肉汤,还是全羊汤,要想鲜香提味,离不开3种调味料:胡椒粉、孜然粉、葱花,这三种调味料都是可以把羊汤的鲜味提升到极致的用料。
2、此外,炖煮全羊汤或羊肉汤还要注意有2不加:猪不椒、羊不料,猪肉最好别调入花椒,炖羊肉别加入大料,也就是八角。羊肉性温,姜性热,都是温补食材,如果秋季食用全羊汤,不建议加入鲜姜,容易秋燥上火。