婴幼儿不让吃盐是不是伪科学（婴幼儿到底能不能吃盐）

对于婴幼儿不让吃盐，是不是伪科学呢之话题，我个人的观点认为，在婴幼儿护理学上从来没有规定过不让婴幼儿吃盐之说法，只是说婴幼儿混合的食物中不用加盐，以确保婴幼儿肾脏的正常发育。但有些人却将其极左地误解为婴幼儿不让吃盐，这种变了味的说法也许不是伪科学，但铁定是不科学的情况。为什么会这样说呢？因为：

 

 

 

 

人体的细胞都是呈盐液性的生态现象，细胞中都含有一定盐分的比例，不管是婴幼儿或是成年人，都要适中地摄入一些盐分，来调节好体中细胞盐分比例平衡的保持。盐分又称氯化钠，是人体中缺不可少的一种矿物质元素。如果人体中细胞失盐分比例严重失调，将会出现四肢乏力和亚健康的病态现象，不利于人体细胞的活跃生长和发育，不利于人体功能细胞组织常态性的功能发挥。其实，婴幼儿的哺乳期最好是采用母乳喂养，一方面，母乳拥有均匀综合性的营养要素，是婴幼儿先天性喂养的极品；二方面，在乳汁之中先天含有适合婴幼儿摄入盐分的比例，有助于婴幼儿健康地成长与发育。

 

 

 

 

假如母乳乳汁不多或婴幼儿戒奶之后，一方面可用动物乳汁（如牛羊鲜乳或奶粉等）来代替喂养；二方面可用糊状或流质态的混合营养物来喂养，通常情况下不用加盐（只因食物之中本身含有微量盐分成分），但要间歇性地适中加上少量的盐分，来获得人体盐分平衡的保持。只有这样，才能使婴幼儿获得均匀营养要素的吸收和适中盐分的补充，有利于婴幼儿的健康生长与发育。

 

 

 

 

由此可见，说婴幼儿不让吃盐之讲法是不正确的，也是不科学的情况，是完全背离了科学性的一种无知说法。其实，婴幼儿并非是不吃盐，而是间接性地吃盐，是通过吃奶液和食物中含有的盐分来摄入的表现，不管是婴幼儿或是成年人，盐分摄入多了不行，盐分摄入少了也不行，掌握婴幼儿不同生长阶段摄入适中的所需要的盐分量，这才是正确的科学方法。

 

 

 

 

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