老年斑能自然消退吗（为什么会长老年斑）

老年斑，学名脂溢性角化，其实是一种光老化，与紫外线有关系。比如晒紫外线时间、频度比较多，年轻时不注意防晒，年纪大时暴露部位，即面部、手部，手背就容易长褐色斑，褐色斑时间长了还可以鼓起来，成为老年疣。脂溢性角化也可以鼓起来，形成老年疣的样子，其实还是光老化的问题。

当然也有遗传因素，有的人家族容易长老年斑，有遗传背景，可能年纪较轻时容易长，年纪大时长很多，有点家族史。脂溢性角化即出油多的皮肤容易长，可能在年轻时容易长，另外皮肤比较白的人对光的耐受力不太好，年轻时不太注意防晒，年纪大了也容易

长。

 

 

老年斑一般不会自然消退，但可以使用激光祛除。不管是长在手上、面部或者躯干的其他部位，都是可以去除的，它是一种皮肤老化或者光老化的表现。

在治疗上，主要是用物理的治疗方法，如激光去除、微波去除，或者冷冻治疗，一般一次性就可以去掉，效果都是比较好的。还有一部分在治疗以后会出现反黑的现象，反黑也不需要太紧张，经过3-6个月左右皮损会慢慢的消退。祛除老年斑以后一定要注意防晒，否则容易留下色素沉着，效果就不是太好。

老年斑可能和日光照射、年龄、遗传因素、饮食因素以及情绪等都有一定的相关性。其中老年斑与日光照射关系最为密切，所以防晒可以减少紫外线对皮肤的损伤，减少老年斑的发生。

另外，日常饮食可注意多摄入维生素，在饮食中控制脂肪的摄入量，也有利于预防老年斑的出现。注意时常保持开朗的心境，不仅能够减淡老年斑，也能够延缓衰老。坚持每天体育锻炼，强身健体，提高机体的抵抗力，也有利于防止老年斑的发生。