这段时间孩子在家上网课,老爸在家弄着俩孩儿。
幸亏老爸以前是老师,否则后果不堪设想。老爸直言,带着他俩是真累,于是近段时间一般中午我会回去一会儿,也让老爸歇歇心。
中午午休是个大问题,不让他们睡吧!他们会一直上天入地。让他们睡吧,哄睡是个大工程,叫醒也是个大工程。
昨天领着他们午休时,我提到了一个词,于是顺便做了天马行空的解释。还别说,效果竟然还不错。
先说一些背景。大儿子身上有几个小黑点,于是我曾经告诉过他,他其实是天上的北斗星君下凡。二儿子皮肤较白,于是我给他定了一个太白金星的身份。
又想让他们睡午觉,也不想让他们睡太久。因此只能选择小憩片刻,但这个小憩片刻如何实现呢?道理好懂,方案易出,但实行起来却不是那么容易。

我首先想到的是数呼吸,这是冥想的常用招数,使得我们可以尽快进入当下。但孩子们天生喜动不喜静,他们不愿意配合着数呼吸,于是我就想到了“闭目养神”这个词。
“闭目养神”比较贴合如今的形式,而且最关键的是里面还有个“神”字,于是我开始了神侃。
我先是给他们做了铺垫,告诉他们我们午休的时间仅有四十分钟,而且我不要求他们睡着,我只要求他们闭着眼睛数呼吸即可。
最后我神秘兮兮地问他们,知道爸爸为什么那么喜欢让你们数呼吸吗?今天我要把这个动作的真正目的告诉你们。
孩子们一下来了兴趣,小儿子趴到我的脑袋旁,大儿子在上铺勾着头。我让他们保持睡觉姿势,告诉他们不用看着我,好好听就可以。
“最主要的原因就是要闭目养神,你们知道养的是什么神吗?”
“不知道。”大儿子说道。
“你知道吗?”我看了看小儿子。
“爸爸,我刚才摇头了。”
“哦!”
“你们俩个都知道,你们在做爸爸的儿子之前都是天生的神仙。爸爸问你们,做完爸爸的儿子你们还想回去做神仙吗?”
“想。”这次比较统一。
“那就好!等到你们很老很老的时候,可能是一千岁之后吧!你们就该回去了,但是在回去之前你们一定要养好自己的神。”
我停下声音,梳理一下思路,然后接着说,“你们的身体只是肉体,你们的灵魂才是真正的神。身体需要不断吃饭才能长大,但灵魂却需要吃空气中的灵气。”
“什么是灵气啊?”
“这个问题好!灵气就是空气中的一些摸不着看不见的物质。”
“比病毒还小吗?”
“是的,比病毒还小,肉眼根本看不到。但是却可以为我们所用,只要你们闭着眼睛,然后慢慢地数自己的呼吸,呼吸只有在我们数它的时候才能汲取灵气,所以你们一定要加油啊!”
“爸爸,如果我们不小心睡着了怎么办?”
哈哈!这正是我的目的啊!但为了一会儿再叫醒他们,我不动声色地说,“没事,爸爸看到你们睡着了,会把你们叫醒的。”