每天喝很多水好吗（每天饮水量控制在多少合适）

不同人群每天喝较多水的影响不同，具体分析如下：

1、普通人群：饮水较多可能影响不大，大多数人群每天饮水量约为1500-1700ml；

2、出汗较多、高温作业人群：夏天出汗比较多或在高温下作业的人群，可以适当多饮水，每天的饮水量在2000ml，甚至2500ml，一般没有问题；

3、肾结石、高尿酸血症患者：如果没有心血管的疾病，可以适当多饮水，每天饮水量在2000-3000ml，一般对身体没有损伤；

4、心血管疾病、肾脏损失患者：对于有基础的心血管疾病或明显肾脏损害的患者，大量饮水会造成一定的心脏、肾脏负担。如果患者有肾脏疾病，如急性肾衰竭、慢性肾衰竭或肾病综合征，有大量蛋白尿、低蛋白血症、浮肿比较明显的患者，或有基础心血管疾病，如心功能不全，伴有肾脏损害的患者，要适当控制每天饮水量，根据尿量决定每天饮水量，大量饮水可能会增加心脏负担和肾脏负担。