如何才能有效去黑头（用粉刺针去黑头有效吗）

黑头粉刺，是脸上形成的一个个小疙瘩，会让皮肤变得粗糙不平，如果遇到发炎的情况，小疙瘩就变成了大痘痘，让人烦恼不已，不少人都受到黑头粉刺的困扰。于是很多人都会在美容机构的推荐下，选择用针清术来清除黑头粉刺。但是，用针清去粉刺，真的有效吗？

 

所谓针清的操作方法，其实很简单，就是用粉刺针等工具在闭口粉刺或者痘痘顶部破口，再将里面内部的皮脂、脓液等物质排出。这样的方法看似立竿见影，粉刺马上就消下去了。

 

但实际上用针清去黑头，可以说是治标不治本。因为在这个过程中用到的都是物理方法，而压力性的操作会直接造成毛囊不同程度的损伤，部分毛囊会彻底失去代谢能力。而粉刺产生的根本原因就是皮脂腺分泌过旺导致的毛孔堵塞。因为在毛囊失去代谢能力之后，用不了多长时间就会分泌更多的油脂，痘痘再爆发很可能比之前更为严重。而且，挤压过程中如果力道和方向控制不对，造成皮肤细胞受损坏死，留下痘坑痘印，则是更难恢复的。

 

这也就是为什么，在最新一版的权威文献《中国痤疮治疗指南2019版》里，已经不将针清术作为痤疮治疗的推荐治疗方法了。

 

黑头产生的根源是皮脂分泌过多。可见，解决黑头的关键就在于控制皮脂分泌！要想有效去黑头，建议这么做：

 

1、外用药物：在《中国痤疮治疗指南2019版》中，明确指出“第三代维A酸药物阿达帕林具有更好的耐受性，通常作为一线选择。达芙文阿达帕林能有效预防新粉刺、微粉刺的形成，因此可作为轻度痤疮的单独一线用药。

 

2、生活习惯：做好皮肤清洁和控油，以及饮食习惯，采取少油少糖的饮食，多吃水果蔬菜，从根本入手，才能杜绝粉刺反复产生。