怀男宝会有哪些症状（产妇该如何科学坐月子）

孕期怀孕症状其实是因人而异的，但是如果妈妈两次怀孕，都是同一个性别，那么孕期症状也会比较相似，这里分享下我怀孕两次的孕期症状，两个都是男宝。

 

 

其实怀男孩也好，怀女孩也罢，看症状辨男女都是不准的，每个妈妈的情况不同，身体素质也不同，最后导致孕期症状也是不同的。

 

 

1.产后注意护理，勤换衣服。产后1周后可以洗澡，姜水洗澡也可以驱寒。我月子里比较爱干净，天天中午洗澡。

2.产后荤素搭配要合理，切不可因为蔬菜过于寒凉而只吃肉，这样孕妇容易便秘和营养不良，煮青菜时放点姜片可以去寒，蔬菜适量吃不会伤身体。

3.产后可以适当吹风扇和空调，但是不能对着孕妇头吹，同时还要注意腹部保暖，避免孕妇捂得太厚体温过高引起高热。

 

 

 

 

4.产后要常下床走动，尽量不要在月子里出门，身体没有恢复容易落下月子病。

5.孕期妈妈的骨盆会变形，产后要进行骨盆恢复训练。

6.产后妈妈如果下体出现流血，腹痛，那么需要及时就医。产后伤口没恢复前，不要急着同房，以免引起感染。

7.产后妈妈一定要保持充足的睡眠，如果太累，可以让家人帮忙照顾好宝宝。