哺乳期老是漏奶怎么办（如何根据自身情况处理溢乳问题）

哺乳期漏奶俗称溢乳，每一个哺乳期的妈妈都会遇到这个问题，无论是奶水多还是奶水少都会溢乳，下面我简单介绍一下如何根据自身情况处理溢乳问题：

 

 

奶水多的妈妈出现溢乳是很正常的，一般不需要做特殊治疗，而且只是一段时间，因为宝宝刚出生，奶量不是很大，所以宝宝吃不了太多奶，每次一出现奶阵就会有乳汁溢出来，这对于母乳多的妈妈来说也是好事情，毕竟不溢出来就会造成涨奶，这样更难受，我们只要在哺乳内衣上垫上防溢乳垫就可以了，轻松缓解尴尬！

 

后续差不多到宝宝四五个月基本就不会出现溢乳的情况了，因为宝宝越大奶量越大，吃的多了就不会溢乳了。

 

注意：白天溢乳可以使用溢乳垫，如果晚上溢乳可以购买带溢乳垫的睡衣，或者自己也垫一块隔尿垫，不然晚上溢乳严重的，每次都会弄湿床铺，影响宝妈睡眠，冬天的夜晚更是会使宝妈着凉；另外千万不要吃回奶的食物。

 

 

奶水少还出现溢乳，是因为产后气虚，固不住奶，所以我们要从根本上解决问题，可以多服用补气血的食物、汤水或者中药剂，这里推荐补气固摄的中药补益剂八珍汤。

八珍汤含有人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、芍药及川芎，具有益气补血的作用，用量和服药时间具体咨询医生。

 

注意：八珍汤效果虽然显著，但是脾胃虚寒的哺乳妈妈不能服用，否则会药不对症，起了反效果，脾胃虚寒的哺乳妈妈建议食补，多食养胃又补血的食物，比如红枣小米粥、山药胡萝卜排骨汤等。

 

 

母乳喂养是一件平凡却伟大的事，期间会遇到各种问题，但我们要坚定母乳喂养的心，因为这是给宝宝最好的礼物！