鹅肉是发物吗 不能和什么一起吃

平时我们吃一些肉食性食物，也是需要注意一下是不是发物，那么 鹅肉是发物吗? 鹅肉不能和什么一起吃?

鹅肉是发物吗：

鹅肉是发物. 发物指富于营养或有刺激性，容易使疮疖或某些病状发生变化的食物。

鹅肉不能和什么一起吃：

1、鹅肉不能和高蛋白食物一起吃

鹅肉自身属于高蛋白的饮食，大量的蛋白质在食用之后就及其难消化，高蛋白食物在食用之后就需要及其难以消化，若是在吃鹅肉之后再食用高蛋白食物，对消化系统负荷极大，食用过多容易引起消化不良。

常见的高蛋白食物有：鸡蛋、牛奶、豆类及其制品以及一些坚果。

2、鹅肉不宜和生冷食物一起吃

鹅肉属于高蛋白食物，本来就难以消化，并且也含有大量的油脂，若是在吃鹅肉的同时再食用一些生冷性食物，很容易引起腹泻、腹痛。

常见的油腻食物有：各种冰镇食物，比如：冰淇淋，雪糕等。

3、鹅肉不宜和寒性食物一起吃

鹅肉中含有大量的蛋白质和脂类，消化需要较好的胃肠功能，而寒性的食物中含有大量的寒气，食用之后可引起脾胃虚寒，降低胃肠的消化功能，和鹅肉一起吃容易引起消化不良。

常见的寒凉性的食物有：小米、绿豆、鸭肉、秋葵、黄瓜、苦瓜等。

好了，关于鹅肉的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道鹅肉是发物可要小心食用哦。