腐竹,这是超级多的人喜欢吃的,就是这样的好吃美味,腐竹是发物吗?泡好的腐竹怎么保存:

腐竹是发物吗:

一些果品类、肉类以及豆类食品如腐竹、豆腐、腐乳、豌豆、黄大豆属于发物,不要过量食用。

发物是富有营养的或者有刺激性的食物,它们很容易诱发一些身体旧疾或加重病情。我们在日常的饮食中对这类食物要特别的注意。不过发物也是食物,适量食用对于我们平常人来说是没有什么坏处的,他只对一些特殊体质的人有反应。

发物有哪些

首先是食用菌类:有蘑菇、香菇等,这类食品吃得过多会触发肝阳头痛、肝风眩晕、皮肤疮疡等病症。

海腥类:有黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、螃蟹、蚌肉等水产品,这些食物过咸,而且腥气味重,对于容易过敏的人来说易诱发哮喘、荨麻疹等病症。还有蔬菜类:芥菜、南瓜、菠菜等。

泡好的腐竹怎么保存:

为了增长腐竹保存的时间,一般含水分过高的腐竹可以晾晒,使水分降低到12~14%,然后装入食品袋,扎紧袋口,置于33℃以下的阴凉、通风、干燥处。如生虫,可以经常翻晒,让虫子自行爬出,不能用药剂喷杀。

晒干后的腐竹会比较适于久放,但应放在干燥通风之处。过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。腐竹要是炒着吃就要泡稍微软一些,要是做成凉菜吃,就要稍微硬一些!

腐竹还真的是发物,有过重大的历史疾病的人是不能吃的,腐竹泡好了要注意保存方法,要不然容易坏。