三伏天哪些人不适合拔火罐 和刮痧哪个效果更好

三伏天是一年中最热的时候，也是最需要养生的时候，那么三伏天哪些人不适合拔火罐?三伏天拔罐和刮痧哪个效果更好?

三伏天哪些人不适合拔火罐：

1、出汗时人体毛孔张开，最好赶快擦干身子，避免吹风和吹空调，防止寒气侵入，引发感冒。在拔火罐或者刮痧之后不要用马上洗澡，特别是用凉水洗澡。

2、拔罐排毒也要因人而异，三伏天排毒尤其适合那些具有明显湿热症状的人，主要表现为有严重的痤疮、舌苔厚腻等。有些特殊人群则不宜受到过大刺激，如：老人、孩子等体质较弱的人。

三伏天拔罐和刮痧哪个效果更好：

刮痧和拔罐都可排毒，具体哪个好，没有统一答案，因为不同体质和症状需要不同治疗方式。

夏季气温高，机体阳气充沛，中医养生正当其时。常用的刮痧和拔罐两种疗法都有平衡人体阴阳的作用，而一般来说，刮痧侧重祛除湿热、暑湿;拔火罐则更侧重祛除经络中的寒邪、湿邪。

好了，关于三伏天拔火罐和刮痧就先介绍到这里了，小伙伴们你们要去可要先咨询一些医生看自己适合哪一个哦。