四神汤可以天天喝吗 功效与作用有哪些

四神汤想必很多人都是不了解这是什么，其实这是有四种很有营养价值的食材在一起熬制的汤，非常的养生，那么四神汤可以天天喝吗?四神汤功效与作用有哪些?

四神汤可以天天喝吗：

适量喝。

四神汤主要是用于脾阳虚弱的人服用，如出现五更泻等症状时。

意见建议：建议如果是脾阳虚的话，可以在医生的指导下使用四神汤加减治疗。希望对你有所帮助!

四神汤是中医常用的方剂，主要包括有薏仁、莲子、芡实和茯苓四种药物。具有健脾、养颜、降燥的功效。主要适用于脾胃虚弱、消化不良、内分泌失调、亚健康状态的人群，还适用于老年体虚患者服用。

需注意的是在服用药物期间，饮食宜清淡为主，忌烟酒辛辣食物。有利于身体健康。长期服用，对改善体质还是有用的。

四神汤功效与作用有哪些：

四神汤，以甘平为主，甘能治水，故能健脾和胃。

01. 山药以补虚为长，

02. 茯苓以去湿为长;

03. 薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，变成湿热，薏仁最擅长清湿热;

04. 莲子养心安神为首功。

四神汤里不但有茯苓化湿，还有薏苡仁来清热，薏仁还能把湿气转化成津液，又有山药莲子补虚，且能镇水，达到安神之功，使湿气不再为害，从而整体调理身体，达到健康。

整体功效：祛湿清热，健脾养胃，美白皮肤，补益心肺，调肝固肾。

性平，适宜作为食疗，常常食用之。

好了，关于四神汤的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道怎么喝了吧，要适量喝哦。