秋葵可以和洋葱一起吃吗 和猪肝可以一起吃吗

秋葵是一种非常有营养的蔬菜，也是一种在市场上见得不多的蔬菜，虽然也很普遍，但是一般的小市场上面还是没有的，那么秋葵可以和洋葱一起吃?秋葵和猪肝可以一起吃吗?

秋葵可以和洋葱一起吃吗：

秋葵可以和洋葱一起吃。

秋葵性寒，洋葱性温，搭配起来可以中和秋葵的寒性，很多人肠胃较弱，吃单一的秋葵会有不适的肠胃反应，例如腹泻等，搭配洋葱一起食用则不会出现这种症状。

秋葵和猪肝可以一起吃吗：

可以。

秋葵的营养保健价值很高，各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。

猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看，猪肝味甘苦、性温，具有补肝养血，明目之功，故有”营养库”之美称。 猪肝不仅是物质代谢的重要器官，也是体内解毒和排泄某些物质的主要场所。某些有毒物质，随血液进入肝脏后，生成比原来毒性低的物质，然后经由胆汁或尿排出体外。

好了，关于秋葵的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧知道哪些能吃了吧。