吃丝瓜会掉头发吗 不能和什么一起吃

丝瓜是夏季常见的蔬菜之一，也是我们平常就能在餐桌上见到的蔬菜，但是有传言说吃丝瓜掉头发，这是真的吗?那么吃丝瓜会掉头发吗?丝瓜不能和什么一起吃?

吃丝瓜会掉头发吗：

并不会，没有这种说法。丝瓜中的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等等，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，并没有导致掉头发的成分存在，吃丝瓜是不会掉头发的。

秋天有掉头发的情况不要担心，不要直接误以为是吃丝瓜引起的。头发的生长与脱落与季节有关。秋冬季气温下降，头发的生长也缓慢了许多，而且由于气候干燥，头发的脱落会较其他季节多一些，大可不必紧张。

丝瓜不能和什么一起吃：

1、芦荟

丝瓜和芦荟不宜搭配在一起，一起吃可能造成腹痛、腹泻。

2、菠菜

丝瓜和菠菜不要一起吃，搭配一起吃会造成肠胃不适感。

3、白萝卜

丝瓜和白萝卜搭配会伤元气，导致男性导致阳痿、早泄，甚至引发糖尿病。

4、泥鳅

丝瓜含有很多维生素B1，而泥鳅中含有的维生素B1分解酶，一起食用会破坏丝瓜中的维生素B1，不利于营养吸收，因此丝瓜不宜和泥鳅一起食用。

好了，关于丝瓜的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道该怎么吃了吧，一定要注意哦。