火疗后可以吃辣椒吗 可以运动吗

火疗，很多人都是体验过的，这个火疗给人的感觉就是这样的好，这个火疗后可以吃辣椒吗?火疗后可以运动吗：

火疗后可以吃辣椒吗：

火疗后不宜服用寒性食物，也不宜吃辛辣的食物，比如辣椒，建议饮食清淡，多喝水。保持充足睡眠，有助于康复。

做完火疗后能不能吃辣的。最好少吃点、如果很想吃的话、稍微吃点、不能多吃。

火疗后可以运动吗：

做过之后的一个小时内不要做剧烈运动。

注意事项：

1、空腹不能做。

2、饭后1小时做。

3、火疗前后应大量喝温水绝对不能喝冷饮。

4、火疗后12个小时才能洗澡收脸至少6小时以上用温水清洗。

5、做完以后平躺45分钟。

火疗后还是不要吃辣椒比较好，火疗后还是不要立马运动比较好。