一包火鸡面的热量有多少 吃了会胖还是会瘦

火鸡面，这是很多人都是喜欢吃的，这个火鸡面是来自韩国的，这个一包火鸡面的热量有多少?吃火鸡面是会胖还是会瘦：

一包火鸡面的热量有多少：

经研究表明，一包火鸡面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示热量卡路里的单位)。它含有的热量在众多零食中，处于中间地位，不高不低。

吃火鸡面会瘦还是胖：

偶而吃一两次，就不用太担心，但是经常吃、密集的吃，又吃很多，就一定会胖!

吃太多的话，不只有发胖的问题，面中所附的调味包，对于身体的伤害是很大的。

火鸡面虽然辣，但是添加了很多其他成分，其实热量很高。只要你每天运动消耗的热量大于你吃进去的热量就能瘦。你想吃火鸡面就加倍运动吧，减肥没有捷径。

火鸡面的热量就介绍到这里了，只要不是吃的太多，是不会胖的。