白糖蒸鸡蛋的做法 一天吃几次

白糖蒸鸡蛋，这是很多小伙伴都是喜欢吃的，就是这样的美味，这个白糖蒸鸡蛋的做法是怎样的?白糖蒸鸡蛋一天吃几次：

白糖蒸鸡蛋的做法：

材料：鸡蛋4个，生抽，葱

做法：

1、鸡蛋打散。

2、在打散的鸡蛋里倒入温水。水的用量大概为鸡蛋体积的1/2-1的用量。

3、放在蒸锅里大火烧开。有热气了，开锅盖，放出蒸汽，然后盖上，改成中小火。

4、蒸8-10分钟即可。可以透过盖子观察，看到鸡蛋凝固了即可。

5、在蒸鸡蛋的时候，用热油炒熟切碎的大葱，备用。

6、把炒熟的大葱撒到鸡蛋羹上，撒上生抽即可食用。

白糖蒸鸡蛋一天吃几次：

一次就好，不宜长时间食用，一个星期或是十天左右，就要停止食用了，用白糖蒸鸡蛋一起吃有升血压的作用，吃太久，会影响血压!

白糖蒸鸡蛋的做法就介绍到这里了，这个白糖蒸鸡蛋一天吃一次就好。