榴莲热量高吗 一个榴莲大概多少斤多少钱

榴莲，这是很多小伙伴都是喜欢吃的，这个榴莲就是这样的美味好吃，这个榴莲热量高吗?一个榴莲大概多少斤多少钱：

榴莲热量高吗：

榴莲热量：147卡/100g，比较高。属于热量高的食物，如果吃的太多就不会发胖的。

榴莲的营养价值高：

1.含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7%，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。

2.含有人体必需的矿质元素，其中，钾和钙的含量特别高。

3.所含氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。

一个榴莲大概多少斤多少钱：

一斤多少钱，按现在我们这里的价格大概一斤在10元左右，一个大概几斤，按5斤算是50元。榴梿其实重量基本上都是皮壳上，肉实际没那么多，算算还是蛮贵的，不喜欢的人说臭，喜欢的人说香。

榴莲的热量还是比较高的，但是一般吃是不会发胖的，这个榴莲一个重量也是挺重的，还是买大一点的，这样肉才多。